鯛のレシピ

ひと缶あれば二人分できます。特別な調味料も必要なく簡単！

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甘さ控えめのふっくらとしたそぼろです。おにぎりや混ぜご飯、卵焼きに入れるなどアレンジが広がる常備菜。

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グリーンカレーペーストがなくても大丈夫！残りがちなユズコショウを使ってタイ料理にアレンジ。

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激辛好きのあなた！さっぱりだけど激辛！

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鶏手羽元をココナッツミルクで下味漬けすることによって、食べた瞬間にエスニックな風味がお口の中に広が…

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カレーとの相性がバッチリなココナッツミルク。むくみを抑えてくれる働きを持つカリウム、貧血予防には欠…

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エビのペーストをバゲットに塗って揚げたトーストです。片面のみ揚げるので、意外と油っこくなく美味しく…

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タイのソムタムを冬瓜でアレンジ。むくみ解消、食欲不振にも。

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お煮しめがゴロゴロ入って大満足！　おせちに飽きたら是非試してみてください。

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魚料理はジャガイモをうろこに見立てた真鯛のポワレ。おうちでこんな本格的な味が 楽しめるなんて驚きで…

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美膚茶というお茶を使って体の中からきれいになりましょう！

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クスクス(粒状のパスタ)を使った、いつもとはひと味違うパスタです！ひな祭りパーティーにもおすすめ。

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おうちで楽しめる本格エスニック鍋。ぜひお試しを！

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