高菜のレシピ

• 5分
• 325 Kcal
• お弁当

こってりと煮込んだ豚バラ肉を白米にのせた、台湾の庶民の味です。五香粉（ウーシャンフェン）の香りがポ…

• 45分
• -
• 特集

• 10分
• 429 Kcal
• お弁当

フライパンは使わずレンジで仕上げるチャーハン！　加熱時間は1分30秒だけのスピード調理です。

• 5分
• 418 Kcal
• 簡単

高菜の漬け物からも旨みが出て、少ない材料でしっかりとした味のクリームパスタに仕上がります。

• 15分
• 674 Kcal
• 簡単

シンプルな材料で一気に仕上げた、ごま油と高菜の風味がたまらない激ウマパラパラのチャーハンです。高菜…

• 15分
• 414 Kcal
• 簡単

安くてお腹いっぱい食べられる、イカゲソを使った海鮮丼です。

• 15分
• -
• 特集

高菜の漬け物の塩加減が絶妙。しっかり食べたい人に。

• 10分
• -
• 特集

おにぎりを三色団子のように見立てて、食べやすさとスイーツのような可愛さを出しました。

• 1時間30分
• -
• 特集

• 10分
• 95 Kcal
• お弁当

高菜の漬け物としらす干しを和えて豆腐にのせました。サラッといただける、ヘルシーな一品。

• 10分
• 107 Kcal
• 献立

下味をつけた高菜にご飯を混ぜて、飽きのこない混ぜご飯に。卵を入れてチャーハンにしても。

• 10分
• 317 Kcal
• 献立

• 5分
• 321 Kcal
• お弁当

高菜とチリメンジャコを使った和風のオムライス。あんにはお茶漬けの素を使うのでとっても簡単！

• 15分
• -
• 特集

甘さの中にも香ばしさが広がる薄焼きクッキーです。少し焼きすぎたかな？と思う位がカリカリに仕上げるポ…

• 1時間30分
• -
• 連載