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青菜のレシピ

検索結果:269件
  • 甘辛イカ飯

    甘辛イカ飯

    イカの中には五穀米ご飯がたっぷり! イカの旨味と甘辛味が食欲をそそります。

    • 30分
    • 547 Kcal
    • 献立
  • イカ入りパスタ

    イカ入りパスタ

    イカと小松菜が入った、和風の味付けのパスタ。お好みの青菜を入れてもGOOD!

    • 20分
    • 542 Kcal
    • 献立
  • 豚のみそ煮込み

    豚のみそ煮込み

    少々時間はかかりますが、時間をかける程やわらかくてジュージーに仕上がります。

    • 1時間40分
    • 526 Kcal
    • 献立
  • サンマと野菜のみそ鍋

    サンマと野菜のみそ鍋

    • 1時間
    • 497 Kcal
    • 献立
  • 青菜入りサムゲタン風かゆ

    青菜入りサムゲタン風かゆ

    手羽先から出るスープをしっかり吸ったおかゆです。ゴマ油で香りをプラスして召し上がれ。

    • 50分
    • 487 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんのやわらかイカ飯

    具だくさんのやわらかイカ飯

    いろいろ野菜がうれしいイカ飯は食べ応え抜群!イカのうまみがご飯に染みています。

    • 1時間
    • 486 Kcal
    • 献立
  • 豚骨付きバラ肉のうま煮

    豚骨付きバラ肉のうま煮

    冷蔵庫に1日置いておくと味がなじんで、よりおいしくなります!

    • 1時間10分
    • 449 Kcal
    • 献立
  • 油揚げのお楽しみ袋煮

    油揚げのお楽しみ袋煮

    おだしをたっぷりと含んだ具がたっぷり入った油揚げ。

    • 30分
    • 444 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんイカ飯

    具だくさんイカ飯

    生米を野菜と一緒にイカに詰めて、ボリュームのある一品に。甘辛い味が人気。

    • 1時間
    • 439 Kcal
    • 献立
  • 大根とニンジンのご飯

    大根とニンジンのご飯

    彩りがきれいな炊き込みご飯。野菜がたくさんとれるヘルシーな一品です。

    • 1時間
    • 434 Kcal
    • 献立
  • 五穀米入りイカ飯

    五穀米入りイカ飯

    • 1時間
    • 425 Kcal
    • 献立
  • 手羽先のこっくり煮

    手羽先のこっくり煮

    一度揚げた野菜と鶏手羽先は食感もよく、味も深まります。

    • 25分
    • 403 Kcal
    • 献立
  • 炒め素麺

    炒め素麺

    • 25分
    • 402 Kcal
    • 献立
  • しっとりやわらか!簡単肉豆腐 by 保田 美幸さん

    タンパク質豊富な肉豆腐です。春らしく菜の花を加えていますが、季節の青菜でアレンジ可能です。

    • 25分
    • 397 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の和風パスタ

    ホウレン草の和風パスタ

    冷蔵庫に残っている青菜を色々組み合わせてもいいですよ。

    • 20分
    • 391 Kcal
    • 献立

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