野菜のレシピ

デミグラスソース缶とカレー粉で味が決まるカレーです。ヒラヒラ切った野菜や薄切り豚肉で煮込み時間短縮…

• 20分
• 807 Kcal
• 献立

お豆がたっぷり入ったカレーです

• -
• 817 Kcal
• 献立

甘辛味のチキンがご飯に合う！　野菜も一緒にバランス良く。

• 20分 ＋
• 817 Kcal
• 献立

鷄肉と野菜がたっぷり入ったトマトソースペンネです。

• 25分
• 826 Kcal
• 献立

お好みの野菜をいろいろ添えて

• 15分
• 835 Kcal
• 特集

イカやエビを使って。野菜もたっぷり摂れるビビンバ。

• 40分
• 842 Kcal
• 献立

野菜と厚揚げをメインに使った和風カレー。だし汁で煮るのがポイント。

• 40分
• 855 Kcal
• 献立

ジューッ！　と焦げたソースの香りがたまらない！ たっぷりの野菜と豚バラ肉が食べられる、ボリューム満…

• 40分
• 868 Kcal
• 献立

鶏むね肉と野菜をたっぷり使ったヘルシーな一品！

• 20分 ＋
• 877 Kcal
• 献立

超人気サイト「つくおき」のnozomiさんによるたっぷり野菜も食べられるメインおかず。甘みそ味で箸…

• 15分
• 887 Kcal
• 特集

たくさんの野菜とひき肉をカレー粉で炒めたドライカレーは味に深みがあり本格的！半熟卵を崩しながら召し…

• 40分
• 887 Kcal
• 献立

甘しょうゆダレに漬けた牛肉を野菜と一緒に召し上がれ！

• 30分 ＋
• 890 Kcal
• 献立

豚肉や野菜からでた旨味が加わっておいしいだしに。〆はそばを加えて年越しそばに！

• 30分
• 890 Kcal
• 献立

• 50分
• 898 Kcal
• 献立

食欲をかきたてるスパイスと香味野菜を一緒に煮込んだ、豚肉が主役のお鍋です。

• 45分 ＋
• 899 Kcal
• 献立