赤パプリカのレシピ

カボチャやナス、夏の野菜を一緒に盛った茶そばです。

• 20分
• 441 Kcal
• 献立

シメジ、エノキ、赤パプリカのマリネ。彩りがきれいでサッパリと頂ける一品です。

• 20分
• 192 Kcal
• 献立

ズッキーニ、オクラなどたっぷりの夏野菜をスープカレー仕立てに。スパイスの香りと辛さで、お腹がじんわ…

• 20分
• -
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3層になった魚介のタルタルの周りにはベビーリーフで出来たクリスマスリース！のせるだけなのでお手軽で…

• 20分
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• その他

サッと柔らかくゆでたイカを、シャキシャキ感のある野菜と一緒に、ショウガ風味のサラダに。だし汁ベース…

• 20分
• 127 Kcal
• 特集

サッパリと彩りもきれいなライスサラダ。

• 20分
• 391 Kcal
• 献立

パプリカの甘みとシャキシャキの紫玉ネギを合わせたオシャレな一皿。

• 20分
• 71 Kcal
• 献立

パプリカはしっかり焼くとトロッとなり、甘味もUP！

• 20分
• 335 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立

塩レモン、ハーブ、スパイスで漬け込んだ、スパイシーな白身魚。

• 20分 ＋
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食べ応え抜群！　トロトロの黄身をからめてどうぞ。

• 20分
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サルティンボッカは“口に飛び込む”という意味。ボリューム満点のおかずサラダです。

• 20分
• 390 Kcal
• 献立

黒酢を使った本格酢豚。リーズナブルな豚薄切り肉をくるくる巻いてミルフィーユ状にすると食感も柔らかく。

• 20分
• 248 Kcal
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冷たく冷やすとさらにおいしい、大人のデザート。

• 20分
• 135 Kcal
• 献立

カラフルな野菜がたっぷり入った夏色パスタです。少しクタッと煮える位がおいしい！野菜の甘みとソーセー…

• 20分
• 636 Kcal
• 簡単