豚ひき肉のレシピ

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高菜の塩気によって味を調節して下さい。高菜とひき肉をオムレツ風にした和風ラップ♪

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おろしショウガをたっぷりのせて召し上がれ！豆腐入りのヘルシーな和風ハンバーグです。

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野菜がたっぷり入った水餃子！ニラ・ショウガ・ネギもたっぷり！

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• 165 Kcal
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マーボー豆腐の盛り付けをアレンジしました！

• 20分
• 333 Kcal
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パプリカの大きさによって＜タネ＞の量は調節して下さいね！見た目もキュートなおかずです。

• 20分
• 389 Kcal
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ひき肉とホタテの水餃子をスープでいただきます。スープには大根や春雨を加えてボリュームアップ！

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このままご飯にかけてもおいしいですよ。

• 20分
• 251 Kcal
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つくねと野菜を一緒に食べると美味！

• 20分
• 307 Kcal
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プロが伝授！豚ひき肉に木綿豆腐を加えることで、ボリュームはそのままですが、カロリーは大幅にダウン。

• 15分
• 578 Kcal
• 簡単

餃子のタネを、スライスしたジャガイモでサンドしました。

• 30分
• 166 Kcal
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食べごたえのある一品。お弁当にも良いですね。

• 30分
• 443 Kcal
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見た目も華やか。おにぎりにしてもおいしい。

• 30分
• 538 Kcal
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