牛乳のレシピ

シャキシャキのチンゲンサイに濃厚なクリームが絡まっておいしいです。

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

サツマイモの優しい甘みが広がる、なめらかなスープです。

• 15分 ＋
• -
• 特集

ブロッコリー入りで栄養バランズもバッチリ！　朝食にもオススメ！

• 10分
• 405 Kcal
• 献立

グリンピースの緑が鮮やか。ワインやパンにも合う、おしゃれな煮込み料理です。

• 30分
• -
• その他

あんパンを春らしくお花の形に成形してみました。

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

アスパラの香りとチーズがマッチする、春らしいリゾットです。

• 15分
• -
• その他

エビや豆腐のような淡白な具材には中華風のしっかり味がよく合います。仕上げの牛乳でクリーミーに！

• 20分
• 241 Kcal
• 献立

オムレット生地はホットケーキミックスを使ってお手軽に。フレッシュフルーツとレモン香る爽やかなデザー…

• 30分
• -
• その他

ホウレン草がたっぷり入ったオープンオムレツのフリッタータ。オーブンで仕上げると失敗知らずで作れます。

• 10分 ＋
• -
• その他

味付けはシンプルに塩コショウのみ。ゴボウの風味を楽しんでください。

• 20分
• 145 Kcal
• 献立

野菜と牛乳のやさしい甘さを感じるスープ。

• 25分
• 296 Kcal
• 献立

軽い食事にもなるサラダです。

• 10分
• 351 Kcal
• 簡単

ちぎるのが楽しいちぎりパンに、簡単に顔をつけ可愛く仕上げました。

• 30分 ＋
• -
• ブレッド

鶏もも肉とマカロニのシンプルなグラタンです。ホワイトソースは粉っぽさがなくなるまでよく炒めるのがポ…

• 40分
• 809 Kcal
• 献立

アサリとグリンピースの風味をいかしたクラムチャウダーです。

• 30分
• 278 Kcal
• 献立