爽やかのレシピ

白ワインとレモン汁をかけて、甘みのあるみずみずしい梨が爽やかな大人の味に。

• 15分
• 156 Kcal
• 簡単

材料を煮て味を含ませるだけの簡単メニュー。爽やかなレモンの酸味がハチミツによく合います。

• 20分
• 312 Kcal
• 献立

爽やかなレモンの風味のケーキ。サッパリとしてやさしい甘さです。

• 1時間
• -
• スイーツ

パッションフルーツを使ったトロピカルなムースです。さわやかな味わいとふわふわの口当たりがクセになり…

• 1時間
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• スイーツ

ミョウガの風味がいつもの豚しゃぶを一層さわやかな一品に変えてくれます。

• 15分
• 229 Kcal
• 簡単

アオサの爽やかな磯の香りとナメコのぬめりが相性抜群！

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

どっさりとれたゴーヤは新鮮なうちに保存食にしてしまいましょう！ゴーヤのほろ苦さとさわやかな酸味が合…

• 15分
• -
• 連載

食欲の落ちる季節にもサッパリといただけるご飯。大葉の爽やかな香りと白ゴマの香ばしさがアクセントです。

• 15分
• -
• 連載

• 5分
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• 連載

キルシュ入りで大人のスイーツ。暑い季節にぴったりの爽やかゼリー。

• 1時間20分
• 98 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトを隠し味に入れる事でさわやかな一品に。

• 15分
• 116 Kcal
• 献立

イチゴシロップと牛乳を炭酸で割った、甘くてさわやかなドリンク

• 5分
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• 特集

春らしく爽やかなパルフェ。ビスケットで食感をプラスしました。

• 15分
• -
• 連載

タコのコリコリとした食感が美味。ぴりっとユズコショウが効いて爽やかです。

• 15分
• 121 Kcal
• 献立

磯の香りに梅の酸味と長芋のシャリシャリ感がさわやかな一品。

• 15分
• 75 Kcal
• 献立