水のレシピ

コンニャクと缶詰で作る、簡単・ヘルシーな親子丼。

• 10分
• 561 Kcal
• 特集

シンプルな塩味で、春キャベツの甘さを引き立てて。エビとの相性もバッチリ。ご飯が進む味です。

• 10分
• 117 Kcal
• 簡単

ゆで卵は料理の基本ですね。ゆで卵を塩水で漬けました。ゆで卵の保存にもなりますし、作り置きしておくと…

• 10分 ＋
• 151 Kcal
• 簡単

• 10分
• 361 Kcal
• お弁当

シイタケの旨味がたっぷり入ったスープ。粗びき黒コショウでパンチを効かせて。

• 10分
• 60 Kcal
• 献立

簡単プロの味に！ビシソワーズの作り方を紹介します。まろやかでコクがあり、生クリームが入っているので…

• 10分 ＋
• 347 Kcal
• 献立

• 10分
• 30 Kcal
• 献立

フレッシュの桃を使ったデザート感覚のドリンクです。旬な今だからこそぜひ味わって！

• 10分
• 63 Kcal
• 簡単

黒砂糖を使ったどこか懐かしい味のデザートです。

• 10分 ＋
• 133 Kcal
• 献立

• 10分
• 230 Kcal
• 献立

低糖質レシピ。糖質:7.5g。具だくさんのヘルシースープ。酸味があって、夏でもサッパリといただけま…

• 10分
• -
• 連載

• 10分
• 146 Kcal
• お弁当

• 10分
• 153 Kcal
• お弁当

冷蔵庫にはキャベツも卵も多分入っているのでは？忙しい朝でもすぐにできちゃう一品です。しょうゆでも塩…

• 10分
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• 簡単

ワンポットパスタならクリームを使わずに牛乳とバターでクリームパスタが作れます。

• 10分
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• その他