梅のレシピ

贅沢に生のホタテを入れました。ホタテの旨味がきいたおだしはそれだけでも充分おいしい。さらさらと食べ…

• 15分
• 342 Kcal
• 簡単

• 5分
• 53 Kcal
• お弁当

• 10分
• 31 Kcal
• 献立

コクのあるドレッシングに梅干しを入れて。キリッとした酸味がアクセントになります。

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

• 20分
• 30 Kcal
• 献立

食欲がない時でもこれなら食べられるかも!?

• 15分
• 178 Kcal
• 献立

箸休めにいいですよ。

• 15分
• 23 Kcal
• 献立

• 10分
• 282 Kcal
• お弁当

薄味でとっても上品な味付けのお吸い物です。

• 15分
• 31 Kcal
• 献立

胃腸が弱ってくるこれからの時期におすすめのサッパリとした一品。

• 6分
• 54 Kcal
• 簡単

• 20分
• 101 Kcal
• 献立

梅干しとショウガを入れて炊いた、サッパリとしたご飯。おにぎりにしても良いですね。

• 1時間
• 412 Kcal
• 献立

日本酒にもぴったり。肴にもなる副菜です。

• 10分
• -
• その他

あと一品欲しい時にすぐできるのが嬉しい！

• 10分 ＋
• 31 Kcal
• 献立

• 30分
• 271 Kcal
• 献立