揚げ油のレシピ

上にのせるバンズを少しずらし、お月様に見たてた目玉焼きを見えるように盛り付けてみて下さい。お月見に…

• 30分
• -
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カボチャの水分量によって、マヨネーズの量を調節して下さいね。

• 30分
• 496 Kcal
• 献立

ひとくちでお肉、野菜、チーズが食べられるボリューム満点なはさみ揚げ！

• 30分
• 731 Kcal
• 献立

ついついお箸が止まらない！ビールとの相性も◎

• 30分
• -
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揚げたサバとレンコンを、大根おろしと一緒に合わせだしで煮ました。冷めても美味。

• 30分
• 382 Kcal
• 献立

• 30分
• 267 Kcal
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• 30分
• -
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カラッと揚げたサバを甘辛の南蛮ダレに漬け込んで。翌日の方が味がなじんでおいしいですよ。

• 30分
• 340 Kcal
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みんなが大好きなおかず。ご飯がすすむ一品ですね。

• 30分
• 435 Kcal
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やっぱり揚げたてがサクサクで一番おいしい！

• 30分
• 261 Kcal
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輪切りにしたナスにタネをはさみ、揚げ油で揚げました。トロッとしたナスの食感が美味。

• 30分
• 460 Kcal
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疲労回復効果のある鶏むね肉をカラッと揚げて、甘酸っぱいあんをかけます。鶏むねはパサつかないよう一工…

• 30分 ＋
• 67 Kcal
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• 30分
• -
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カボチャとひき肉のシンプルなコロッケです。カボチャがほんのり甘くてホクホク！

• 30分
• 273 Kcal
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• 30分
• 511 Kcal
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