手羽のレシピ

• 20分
• 117 Kcal
• 献立

甘辛ダレにくぐらせた鶏手羽中はついつい手がのびるおいしさ。お弁当、おつまみにも最適。

• 20分
• 390 Kcal
• 簡単

• 20分
• -
• 献立

鶏手羽先に粗びき黒コショウをたっぷりからめて、パンチのある味に。

• 20分
• 218 Kcal
• 献立

チリパウダーを入れてちょっぴりスパイシー！

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

鶏手羽中を下味に漬け込んでから、甘辛に煮たご飯がすすむ一品です。ニンニクとショウガの香りが食欲をそ…

• 20分 ＋
• 324 Kcal
• 献立

辛みと甘みが絶妙！　ついつい手がのびるおいしさです。

• 20分
• 412 Kcal
• 献立

夕ご飯のおかずやおつまみにもなる、手羽先の塩焼き。無限に食べたくなる美味しさです。オーブンを使えば…

• 20分
• 206 Kcal
• 献立

衣に味付けをしているから、何もつけなくてもおいしい！　お弁当にも。

• 20分
• 389 Kcal
• 献立

お酒のアテに。ユズを絞ってお召し上がり頂くとおいしさもUP！

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

ちくわは脇役のようで、意外と旨味を出しています。最初はユズコショウ無しで、次は入れて召し上がって下…

• 20分
• 225 Kcal
• 簡単

甘辛味の手羽先はついつい手がのびるおいしさ！ボリュームのある常備菜です。

• 20分 ＋
• -
• 連載

カリッと焼いた手羽先を、カレー粉としょうゆで炒めて和風の炒め物に。

• 20分
• 331 Kcal
• 献立

鶏のリブ肉は手羽中という部分。骨の周りに旨味がたっぷりです。マヨネーズをからめて、じっくり焼くと香…

• 20分
• -
• 簡単

粗びき黒コショウがアクセント。ビールのおつまみにもピッタリです。

• 20分
• 383 Kcal
• 献立