塩のレシピ

とろとろのマッシュポテトと卵を、カリカリベーコンですくっていただきます♪

• 15分
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ルッコラのほろ苦さが卵とよく合います。パンを添えても楽しめます。

• 15分
• 260 Kcal
• 献立

• 15分
• 379 Kcal
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シンプルですが長芋の美味しさがわかります。ホックリ派はじっくり、シャキシャキ派はサッと、焼き加減は…

• 15分
• 135 Kcal
• 献立

卵白のふわっとした食感がたまらない。レタスは煮過ぎると色が悪くなるので注意。

• 15分
• 20 Kcal
• 献立

一見すると細長いつくねのようですが、実は半分ちくわなんです！しっかり味なので、おつまみやお弁当にも…

• 15分
• 300 Kcal
• 簡単

• 15分
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• 献立

ガーリック、バジル、オリーブを使ったパスタ。アンチョビも味のアクセントに。

• 15分
• 417 Kcal
• 献立

• 15分
• 152 Kcal
• 献立

大根の代わりにカブでもOKです！

• 15分
• 73 Kcal
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魚焼きグリルで本格焼き鳥。お家で居酒屋気分！ 焼きたてで本格的なジューシー焼き鳥は、ついつい食べ過…

• 15分
• 436 Kcal
• 献立

• 15分
• 330 Kcal
• お弁当

ふわふわの卵がとっても食べやすいですね。

• 15分
• 53 Kcal
• 献立

• 15分
• 25 Kcal
• 献立

• 15分
• 222 Kcal
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