塩のレシピ

サツマイモをたっぷり使ってほんのり甘みのあるニョッキに。生クリームでコクのあるソースに仕上げました。

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コロンとかわいいニョッキは、もちもちっとした食感。優しいサツマイモの甘みが広がります。ココナッツソ…

• 30分
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• 30分
• 435 Kcal
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淡いピンク色のイチゴクリームにフレッシュなイチゴも入った贅沢なシュークリームです。

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揚げ麺を加えることでボリューミーな大満足おかずです。

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長崎県対馬の郷土料理で、鶏肉や新鮮な魚を椿油でいってから鍋にするのでいりやき。旨みが出たスープに、…

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レモンの酸味がさっぱりおいしい。

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ソテーしたスズキと、マスタードソースが良く合います！

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• 282 Kcal
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★コンテスト受賞 レシピ投稿コンテスト第1弾「秋のキノコレシピコンテスト」審査員優秀賞

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一皿で野菜がたっぷり食べられますよ！

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• 397 Kcal
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• 717 Kcal
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ナスにジューシーなタネをはさんでサクッと揚げました。

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パン粉は細かいタイプのものを使いましょう！サクッと上がった衣と、柔らかいヒレ肉は何本でも食べたくな…

• 30分
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肉叩きで叩く事によってとても柔らかくなりますよ。

• 30分
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