塩鮭のレシピ

塩鮭とほっくりおいしいジャガイモが入った粕汁です。

• 20分
• 226 Kcal
• 献立

野菜たっぷり。酒粕は体を温めてくれますよ。

• 20分
• 212 Kcal
• 献立

味付けはシンプルに塩だけ！塩で大根おろしの甘みを引き立てます。缶から出してすぐに使える鮭缶はストッ…

• 15分
• 206 Kcal
• 簡単

鮭の塩気とジャガイモはとってもいい相性！素材の持ち味を生かした炒め物は、いつ食べてもあきない味。

• 15分
• 199 Kcal
• 簡単

• 20分
• 198 Kcal
• 献立

鮭の塩気がカブとよく合います。

• 20分
• 195 Kcal
• 献立

塩鮭はお好みの魚で代用OK。香ばしい香りがたまりません。

• 5分 ＋
• 195 Kcal
• お弁当

• 15分
• 170 Kcal
• お弁当

• 7分
• 164 Kcal
• お弁当

• 25分
• 160 Kcal
• 献立

鮭の塩気が絶妙。お弁当にもOK。

• 10分
• 159 Kcal
• 献立

• 25分
• 158 Kcal
• 献立

鮭の塩加減が良いですね。野菜もたっぷり栄養満点。

• 25分
• 155 Kcal
• 献立

• 30分
• 147 Kcal
• 献立

• 7分
• 134 Kcal
• お弁当