卵のレシピ

• 20分
• -
• 献立

いつものゴーヤチャンプルーにカレー粉を入れて、スパイシーな炒め物に。

• 20分
• 429 Kcal
• 献立

ココナッツの食感がおいしい発酵いらずのクイックブレッドです。

• 15分 ＋
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• ブレッド

ピリッとした高菜と明太子が食欲をそそるチャーハンです。

• 15分
• 428 Kcal
• 献立

ふんわり甘い桃缶の桃をフレンチトーストにのせちゃいました！オーブンで焼いたら、溶けたモッツァレラチ…

• 20分
• -
• 簡単

マヨネーズが入ったオムレツは柔らかく、ボリューム満点のオムレツです。

• 25分
• 248 Kcal
• 献立

表面をパリッ！サクッ！と揚げる、技あり2度揚げでおいしさ倍増！

• 20分
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• 特集

今回は甘めのシリアルを使いました。サクサク衣としっとりの白身が美味しいです。

• -
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• 連載

豆腐から作る手作りのがんもどきは驚くほどふわふわ！　長芋を入れるのがポイント！

• 30分
• 368 Kcal
• 献立

• 15分
• 476 Kcal
• お弁当

• 10分
• 787 Kcal
• お弁当

大根をみじん切りにして、トロトロの食感にしました！

• 20分
• 166 Kcal
• 献立

衣に入った白ゴマが香ばしい、お子様にもぴったりな揚げ物。

• 30分
• 440 Kcal
• 献立

カナダ生まれのサンドイッチ。フレンチトーストとクロックムッシュのイイとこ取り！おやつにも朝食にもお…

• 20分
• 478 Kcal
• 簡単

鶏もも肉からでたおいしい肉汁がスープの味のベースに…。トマトの酸味がさっぱりおいしいですよ。ナンプ…

• 15分
• 249 Kcal
• 簡単