冷凍のレシピ

食べた瞬間フワッと香る香菜が病み付きに。

• 15分
• 60 Kcal
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ショウガ汁を加える事で身体が温まり、血流が良くなります。寒い日に是非。

• 15分
• 130 Kcal
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そのままでもおいしいですが、ポン酢しょうゆをかけるとサッパリ味に。冷凍シーフードを使えば手軽ですね。

• 15分
• 233 Kcal
• 簡単

定番のきつねうどん。甘めのだしが染みた油揚げがおいしいです。

• 15分
• 353 Kcal
• 献立

カボチャの種類や切った大きさによって、レンジで加熱する時間が異なってきますので、様子を見ながら加熱…

• 15分
• 218 Kcal
• 簡単

冷凍パイシートにジャムをぬって砂糖とアーモンドを散らすだけ！ジャムを変えれば、色々な味が楽しめます。

• 15分
• 492 Kcal
• 簡単

定番料理のから揚げ。下味にキウイを入れる事で、柔らかく仕上がります！下味をしっかりして、揚げると格…

• 15分
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作り置きレシピで大人気の『つくおき』nozomiさんの、冷凍もできる作り置きレシピ。シンプルな味付…

• 15分
• 313 Kcal
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ゴマがたっぷり入ったゴマ酢ダレとゆで豚の相性は抜群。豪快に混ぜて召し上がれ。

• 15分
• 866 Kcal
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魚介の風味が食欲をそそります。

• 15分
• 450 Kcal
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バニラアイスにブルーベリーを混ぜ合わせた、さわやかなデザートです。

• 15分
• 205 Kcal
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冷凍のコーンを冷凍のまま揚げていくので簡単。小麦粉と片栗粉を混ぜ合わせた衣なので、さっくり仕上がり…

• 15分
• 213 Kcal
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レモンの皮と汁でサッパリいただけます。

• 15分
• 135 Kcal
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本格的中華の味を家庭に手軽に楽しめます。

• 15分
• 181 Kcal
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クリーミースープはシーフードの旨味たっぷり♪

• 15分
• 726 Kcal
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