中華のレシピ

お鍋で残った葛きりも素敵なサラダに変身。

• 15分
• 136 Kcal
• 献立

きんぴらと焼きそばがこんなに合うなんて！！

• 20分
• 268 Kcal
• 献立

すきやき風の照り焼き味の焼きそばです。生卵をつけて召し上がれ！牛肉入りのちょっと豪華な焼きそばです…

• 15分
• 868 Kcal
• その他

肉みそを溶かすように召し上がれ！豆板醤のピリリとした辛さが身体をポカポカに！

• 50分
• 792 Kcal
• 特集

辛いのがお好きな方はラー油をたっぷりと。

• 10分
• 78 Kcal
• 献立

ジャコをたっぷり入れたところがポイント。

• 20分
• 304 Kcal
• 献立

山椒の量はお好みで。

• 30分
• 48 Kcal
• 献立

トマトと卵をさっと炒めた一品です。すぐできて絶品の副菜です！

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

卵の半熟加減はお好みで。

• 30分
• 523 Kcal
• 献立

ニンニクがきいた中華風ダレでいただく、夏にうれしい冷麺です。

• 30分
• 219 Kcal
• 献立

よく冷やして召し上がれ！

• 20分
• 56 Kcal
• 献立

中華麺にあらかじめ調味料をからめておくのがポイント。

• 20分
• 386 Kcal
• 献立

ショウガをたっぷり入れるのがおすすめ。

• 15分
• 22 Kcal
• 献立

キヌサヤは食べる直前に入れた方が色も鮮やかできれいですよ。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

一度ゆでて余分な脂を落としたのがポイント。

• 25分
• 401 Kcal
• 献立