ミョウガのレシピ

夏らしさ満点！ジュンサイ入り奴です。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

日本酒にもぴったり。肴にもなる副菜です。

• 10分
• -
• その他

ミョウガの豊かな香りが広がります。

• 10分
• 31 Kcal
• 献立

納豆にみそを加えてご飯にのせていただきます。しっかりした味なので、ご飯がすすみますよ。

• 10分
• 393 Kcal
• 簡単

ゴマダレで香ばしく仕上げます。

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

ポリポリとした食感がおいしい和え物です。

• 10分
• 9 Kcal
• 献立

たっぷり薬味を入れて下さいね！もうすぐ訪れる夏にむけてさっぱりおいしいサラダです。

• 10分
• 256 Kcal
• 簡単

電子レンジで蒸しナスを簡単に。ミョウガソースで爽やかな夏の小鉢に。

• 10分 ＋
• 48 Kcal
• 献立

オクラとミョウガは相性抜群！　少しトロミのあるみそ汁です。

• 10分
• 46 Kcal
• 献立

フワッと香るゴマ油の香りが食欲をそそります。おつまみに最適。

• 10分
• 196 Kcal
• 献立

切干し大根は、未加熱だとシャキシャキしてサラダのような歯ごたえに。生野菜とも相性ばっちりです。

• 10分 ＋
• 205 Kcal
• 献立

夏にぴったり冷たいおみそ汁。

• 10分 ＋
• 38 Kcal
• 献立

みずみずしいナスにミョウガがアクセント！　即席漬け物は白ご飯にピッタリです。

• 10分
• 36 Kcal
• 献立

• 10分
• 55 Kcal
• お弁当

らっきょうの甘酢を活用するので、調味料要らず！

• 10分
• 50 Kcal
• 簡単