ブラックオリーブのレシピ

簡単美味しい！ホタルイカと菜の花が入った春色満載のパスタです。

• 25分
• 470 Kcal
• 献立

• 25分
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• 献立

ピーマン、トマト、ブラックオリーブ、バジルなど。彩りきれいな様々な食材を卵に閉じ込めて。じっくり弱…

• 25分
• 560 Kcal
• 献立

• 30分
• 256 Kcal
• 献立

スモークサーモンとクリームチーズのカナッペに真っ黒なスパイダー。レモンの香りが爽やかです。

• 30分
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ワイン片手にまずはアミューズを召し上がれ！

• 30分
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レモン汁で作るすし酢が入った、サッパリ味の洋風ちらし寿司です。

• 30分
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バター、卵不使用！おかずにもなるサクサクタルト。全粒粉の生地に隠し味はみそ！

• 30分 ＋
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ワインに合うからおつまみやおもてなしにも。彩りも綺麗でおしゃれな一品です。

• 30分
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3種のキノコとオリーブ、ドライトマトを炒めた具材にクルミをプラス！　白ワインが合う秋が香るピザ。

• 30分 ＋
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• ブレッド

実はパーティーの主役？ゆがんだ顔も愛らしいですね。

• 30分
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タンパク質29.7g、脂質47.7g、炭水化物17.6g、塩分2.9g。スパイスのターメリックは二…

• 30分
• 591 Kcal
• その他

トマトソースがパスタによくからみます。

• 30分
• 451 Kcal
• 献立

ホタルイカに香り高い食材をからめた大人のトマトソースパスタ。

• 30分
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タジン鍋を使って。レモンの酸っぱさは気にならず、サッパリといただけます。タジン鍋がなければ土鍋で代…

• 30分
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