スパイシーな料理のレシピ

ラム肉をスパイスと一緒にトマト煮込みにしました。パンやワインにぴったり！

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• 連載

プルプルつるん♪としたのど越しがGOOD。シナモンの香りとスパイシーさがポイントです。

• 1時間
• 167 Kcal
• 簡単

粒あんとシナモンの相性は抜群。スパイシーな中にも優しい甘さが広がります。

• 1時間
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• 特集

カレーのスパイシーさとトッピングのレーズンの甘さが絶妙。炊飯器に入れて炊くだけの簡単メニューです。

• 1時間
• 380 Kcal
• 献立

シナモンの量はお好みで調節して下さいね。

• 1時間
• 340 Kcal
• 献立

独特の風味が特徴のラム肉に様々な食材を合わせて、フードプロセッサーで粗びきにしてミートボールに。ス…

• 1時間
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• その他

スパイシーな炊き込みご飯、塩味のヨーグルト・ライタと一緒にいただきます。

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• 特集

数種類のスパイスを組み合わせて漬け込んだ鶏むね肉をオーブンで焼いてスパイシーでふっくらジューシーに…

• 1時間
• 454 Kcal
• 献立

サバの水煮缶とトマト缶で作るサバカレーです。カレールーを使わない本格派！

• 1時間
• 310 Kcal
• 献立

一度ゆでてからタレに漬け込むので、お肉が柔らかくなり味がよく染み込みます。BBQ当日は焼くだけ♪生…

• 1時間15分 ＋
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• 特集

隠し味にスパイスをきかせたシーフードライス。魚介の香りが食欲をそそります。

• 1時間30分
• 402 Kcal
• 献立

黒コショウとマスタードが入った少しスパイシーなパン。ソーセージを入れてリング状に成形すれば子供も喜…

• 1時間30分 ＋
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黒コショウがスパイシー！あとはオーブンにお任せ！

• 5時間
• 1259 Kcal
• 特集

塩味だけじゃない、旨味もきちんと感じる事ができる一皿です。

• 7時間
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• 特集

あえて揚げずに焼きました。パン粉がサクサク感UP！焼き立てをぜひ！カレー粉の香りがほのかに広がりま…

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