スパイシーな料理のレシピ

下味にガラムマサラが入った、スパイシーでエキゾチックな味わい。

• 20分
• 267 Kcal
• 献立

レンコンをたたくと、独特の食感に。粗びき黒コショウでパンチを効かせて。

• 20分
• 462 Kcal
• 献立

ジャガイモをすりおろして加えると、簡単にトロミをつける事ができますよ。スパイシーなカレーが食欲をそ…

• 20分
• 369 Kcal
• 簡単

カレー粉で気軽に作るスパイシーなひき肉と野菜のワンプレートごはんです。色とりどりで見た目にもおいし…

• 20分
• 624 Kcal
• 献立

スパイシーなカレーミートソースがしみたナスが美味。

• 20分 ＋
• 383 Kcal
• 献立

大根は揚げてもおいしい！　時間が経つとしんなりとするので、揚げたてを召し上がれ♪

• 20分
• -
• その他

カレー粉で下味をつけて焼くスパイシーな香りがたまらないチキンソテー。鶏肉の旨みがたっぷりのソースだ…

• 20分
• -
• 特集

チリパウダーを入れてちょっぴりスパイシー！

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

タコとじゃがいもで簡単スペイン料理。スパイシーなおつまみはビールの季節にぴったりです。

• 20分
• 174 Kcal
• 簡単

冷凍のカボチャとホウレン草を使えばとっても簡単！　クミンパウダーのスパイシーな香りがアクセント。

• 20分
• 408 Kcal
• 献立

衣に味付けをしているから、何もつけなくてもおいしい！　お弁当にも。

• 20分
• 389 Kcal
• 献立

スパイシーで食欲が進むタンドリーチキンをサンドで♪玉ネギとヨーグルトの効果で鶏むね肉もやわらかです。

• 20分 ＋
• -
• 特集

ホタテをカレー粉入りの衣に通して、サクッと揚げました。カレー粉の香りが食欲をそそります。

• 20分
• 363 Kcal
• 献立

鶏もも肉にオールスパイスをまぶして、スパイシーなソテーに。ボリューム満点の一品です。

• 20分
• 651 Kcal
• 献立

下味をもみこみ半日以上置くので、しっかりしたスパイシーな味！サラダ菜に巻いて食べるのでお子様にもお…

• 20分
• 372 Kcal
• 簡単