シソのレシピ

みずみずしいカブは大葉と梅肉との相性も良し！

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アジに多く含まれるEPAやDHAは免疫の働きを正常にし、アレルギー症状を抑えてくれる効果があります…

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梅味とユズコショウ味の2種類が楽しめます！ソースいらずのエビフライです。

• 15分
• 217 Kcal
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みんな大好きとろろ丼を、少しアレンジしてアボカドを加えました。ねっとりとした食感がおいしいアボカド…

• 15分
• 521 Kcal
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食欲の落ちる季節にもサッパリといただけるご飯。大葉の爽やかな香りと白ゴマの香ばしさがアクセントです。

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• 15分
• 107 Kcal
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• 98 Kcal
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• 108 Kcal
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• 53 Kcal
• お弁当

• 15分
• 107 Kcal
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衣は混ぜ合わせすぎない事が、サックリ揚げるポイントです。

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油揚げを裏返す事でカリカリとした食感に。おつまみにもおすすめです！

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しば漬けと大葉がアクセントの飽きのこない即席お漬け物。

• 15分
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クリームチーズとウナギの組み合わせが斬新！いつもとはひと味違ったチャーハンを探している人、必見です！

• 15分
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• 簡単

最初はそのままで、2つ目はお茶漬けで召し上がれ！

• 15分
• 340 Kcal
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