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  • 大葉とオレンジスムージー

    大葉とオレンジスムージー

    大葉には骨を強くするビタミンKが豊富。朝にピッタリ爽やかなスムージー。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • 大葉のジュレ

    大葉のジュレ

    食後は大葉とレモンの香りのジュレでサッパリと。

    • 15分 +
    • 96 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げと大葉のみそ汁

    厚揚げと大葉のみそ汁

    厚揚げと大葉が入った、風味の良いみそ汁です。大葉はいただく直前に加えて下さい。

    • 10分
    • 105 Kcal
    • 献立
  • 大葉がさわやか!しそ餃子

    大葉がさわやか!しそ餃子

    大葉のさわやかな香りが広がる餃子です。ひき肉は粘りが出るまできちんとこねるとジューシーになりますよ!

    • 40分
    • 361 Kcal
    • 献立
  • 豆腐と大葉のみそ汁

    豆腐と大葉のみそ汁

    豆腐と大葉、ワカメがたっぷり入ったみそ汁です。大葉の香りがアクセントに。

    • 10分
    • 53 Kcal
    • 献立
  • ゆかりと大葉のおにぎり

    ゆかりと大葉のおにぎり

    ゆかりと大葉の香りが食欲をそそるおにぎりです。

    • 10分
    • 268 Kcal
    • 献立
  • エノキと大葉のみそ汁

    エノキと大葉のみそ汁

    大葉を入れる事で、ワンランクアップのみそ汁に。

    • 10分
    • 40 Kcal
    • 献立
  • タケノコと大葉のみそ汁

    タケノコと大葉のみそ汁

    大葉は最後に加えると色が鮮やかですよ。

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 献立
  • 大葉のゴマみそ汁

    大葉のゴマみそ汁

    大葉をちぎって加えるのがポイント。

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • 納豆と大葉のみそ汁

    納豆と大葉のみそ汁

    納豆と大葉でやみつきになること間違い無し!

    • 15分
    • 74 Kcal
    • 献立
  • ナメコと大葉のみそ汁

    ナメコと大葉のみそ汁

    大葉は最後に入れる事で、変色を防ぎます。ナメコの食感を味わう一品。

    • 10分
    • 37 Kcal
    • 献立
  • 大葉と豆腐のみそ汁

    大葉と豆腐のみそ汁

    大葉はすぐに変色するので、食べる直前に入れて下さいね。

    • 10分
    • 93 Kcal
    • 献立
  • 白菜と大葉のサラダ

    白菜と大葉のサラダ

    白菜がたっぷり食べられるサラダ。上品な香りと彩りに大葉を加えました。

    • 5分
    • 47 Kcal
    • 献立
  • ベーコンと大葉のパイ

    ベーコンと大葉のパイ

    相性の良いベーコンと大葉をパイシートで巻きました。ワインにも良く合います。

    • 25分
    • 261 Kcal
    • 献立
  • シイタケと大葉のみそ汁

    シイタケと大葉のみそ汁

    大葉の香りがふわっと広がるおみそ汁。天かすは食べる直前に散らしましょう。

    • 10分
    • 70 Kcal
    • 献立

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