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カブの葉のレシピ

検索結果:111件
  • カブの昆布茶和え

    カブの昆布茶和え

    • 10分
    • 43 Kcal
    • お弁当
  • 大麦とかぶのお粥

    大麦とかぶのお粥

    食べ過ぎて胸焼けする・・なんて時は優しいお粥がいいですね。カブ。。。でんぷんやグリコーゲンを分解す…

    • 1時間30分
    • 186 Kcal
    • 連載
  • カブのすり流し

    カブのすり流し

    カブの甘みを活かした優しい味。

    • 20分
    • 85 Kcal
    • 献立
  • 大根と柿のサッパリ漬け

    大根と柿のサッパリ漬け

    大根の塩気と柿の甘みが良いですね。

    • 25分
    • 33 Kcal
    • 献立
  • 大根とカブのユズ漬け

    大根とカブのユズ漬け

    ユズの香りが広がる一品。ササッとできるので、あと一品ほしい!なんて時にも重宝するはず!熱々ご飯と一…

    • 15分
    • 22 Kcal
    • 簡単
  • カブと紅ショウガのおみ漬け風

    カブと紅ショウガのおみ漬け風

    箸休めにピッタリ。紅ショウガがピリッとした刺激と彩りを添えます。カレーなどの薬味にも使えます。

    • 10分 +
    • 46 Kcal
    • 献立
  • カブとユズの甘酢和え

    カブとユズの甘酢和え

    • 15分
    • 26 Kcal
    • 献立
  • カブの煮物

    カブの煮物

    • 5分
    • 33 Kcal
    • お弁当
  • 豆腐とアサリのみそ汁

    豆腐とアサリのみそ汁

    定番の具で作るみそ汁はホッとするやさしい味。

    • 10分
    • 67 Kcal
    • 献立
  • 青菜のポン酢和え

    青菜のポン酢和え

    菊菜の苦みが良いですね。ビタミン豊富でお肌ツルツル。

    • 10分
    • 27 Kcal
    • 献立
  • めかぶのみそ汁

    めかぶのみそ汁

    • 10分
    • 220 Kcal
    • 献立
  • 長芋のオイスター炒め

    長芋のオイスター炒め

    長芋は電子レンジで火を通して、炒める時間を短縮。ねっとりとした食感が病みつきになります。

    • 15分
    • 87 Kcal
    • 献立
  • カブのライススープ

    カブのライススープ

    ご飯のでんぷん質を全面に出したまったりスープです。

    • 20分
    • 156 Kcal
    • 献立
  • 豚しゃぶの常備菜和え

    豚しゃぶの常備菜和え

    • 15分
    • 259 Kcal
    • お弁当
  • カブとイクラのご飯

    カブとイクラのご飯

    ユズの香りが爽やかなイクラご飯。

    • 15分
    • 324 Kcal
    • 献立

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