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エンドウ豆のレシピ

検索結果:94件
  • 鶏とスナップエンドウの塩炒め

    鶏とスナップエンドウの塩炒め

    味付けは塩のみ。スナップエンドウのシャキシャキ感と豆の甘みが引き立ちます。お酒のおつまみにも最適!

    • 15分
    • 235 Kcal
    • 簡単
  • ほっとする味 エンドウ豆と高野豆腐の卵とじ

    エンドウ豆と高野豆腐をやさしい味のだし汁でさっと煮、卵でとじました。味が染み込んだ高野豆腐が絶品!

    • 15分
    • 229 Kcal
    • 献立
  • もちもち豆ご飯

    もちもち豆ご飯

    エンドウ豆はビタミンBが豊富で疲労回復にも! もちもち食感の豆ご飯。

    • 1時間
    • 335 Kcal
    • 献立
  • タコとエンドウ豆のご飯

    タコとエンドウ豆のご飯

    ゆでタコ足とエンドウ豆を入れて炊いた、もちもちとした食感のご飯です。

    • 1時間
    • 509 Kcal
    • 献立
  • エンドウ豆の卵とじ

    エンドウ豆の卵とじ

    エンドウ豆の緑色が鮮やかな一品。甘めの味付けに仕上げています。

    • 15分
    • 284 Kcal
    • 献立
  • 卵のカニカマ巻き

    卵のカニカマ巻き

    黒、黄、緑、赤のコントラストがキレイな一品。

    • 15分
    • 171 Kcal
    • 献立
  • エンドウ豆のスープ

    エンドウ豆のスープ

    エンドウ豆の緑色が鮮やかなスープ。豆乳を入れたら煮たたせないのがポイントです。

    • 20分
    • 133 Kcal
    • 献立
  • 豆ご飯

    豆ご飯

    もち米が入った豆ご飯は、モチモチとした食感! エンドウ豆の緑色が華やかですね。

    • 1時間
    • 505 Kcal
    • 献立
  • エンドウ豆入りホクホクサラダ

    エンドウ豆入りホクホクサラダ

    エンドウ豆が入ったポテトサラダ。ピーナッツペーストでコクをプラス。

    • 20分
    • 207 Kcal
    • 献立
  • 豆とジャコ入りご飯

    豆とジャコ入りご飯

    エンドウ豆のホクホクとした食感がたまらない炊き込みご飯。チリメンジャコの塩気が絶妙です。

    • 40分
    • 457 Kcal
    • 献立
  • エンドウの炒り卵

    エンドウの炒り卵

    • 5分
    • 170 Kcal
    • お弁当
  • エンドウ豆の卵丼

    エンドウ豆の卵丼

    卵は合わせだしが煮たったら加えて下さいね。エンドウ豆の固さはお好みで加減して下さい!

    • 20分
    • 584 Kcal
    • 簡単
  • サヤエンドウのスープ

    サヤエンドウのスープ

    エンドウ豆の緑色が鮮やかなスープです。卵白のふわっとした食感も楽しんで。

    • 15分
    • 91 Kcal
    • 献立
  • エンドウ豆と春キャベツのサラダ

    エンドウ豆と春キャベツのサラダ

    ゆでたソーセージと野菜のサラダ。身体に良く、ビタミンも豊富です。

    • 15分
    • 262 Kcal
    • 献立
  • エンドウ豆の卵とじ

    エンドウ豆の卵とじ

    少し甘めの卵とじです。サヤから出したてのエンドウ豆は、やっぱりおいしい!と再確認できるはず。

    • 15分
    • 187 Kcal
    • 簡単

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