だし汁のレシピ

最後にかつお節を混ぜるのがポイント！

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

素材のうま味が詰まった豚汁で温まりましょう！

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

合わせだしの塩分は白菜から出る水分によって調整して下さい。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

キノコの風味がたっぷりのおだしをかけたうどんです。仕上げに大根おろしとユズをかけてさっぱりとした一…

• 15分
• 156 Kcal
• 簡単

大根、ニンジンの味が汁に染み込んで美味！　子供も飲みやすいように仕上げた、アッサリとした味です。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

• 30分
• 156 Kcal
• 献立

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

炒めた切干し大根と平天をだし汁で煮た、懐かしいおふくろの味。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

納豆の香りが広がる卵焼き。納豆は水洗いしてから使うのがポイント！

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

余ったシラス干しもおいしくアレンジ。お弁当にも。

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

冬のお野菜、エビ芋。やさしい甘みが良い。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

シャキシャキッとした食感が楽しい春雨サラダです。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

ご飯のでんぷん質を全面に出したまったりスープです。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

素麺の塩気が気になる方は、みその量を調節して下さい。

• 15分
• 156 Kcal
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