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そばのレシピ

検索結果:135件
  • とろろ月見そば

    とろろ、イクラ、ウズラの卵をのせた豪華な月見そば。とろろに味がついているので、麺つゆはお好みの量で…

    • 20分
    • 554 Kcal
    • 2010/12
    • 献立
  • そばのり巻き

    お好みの具を巻いて、オリジナルのそば巻きを作るのも楽しいですね!

    • 30分
    • 330 Kcal
    • 2015/07
    • 献立
  • そばとウナギのサラダ

    スタミナ食品として知られるウナギをビタミン、ミネラルが豊富なそばと組み合わせてサラダ仕立てに。

    • 30分
    • -
    • 2010/08
    • 特集
  • ユズそばサラダ

    和風のそばに、プロセスチーズやオリーブ油を加える事でアクセントとなり、和洋折衷の味が楽しめます。ポ…

    • 10分
    • -
    • 2009/11
    • 特集
  • イカだんごそば

    新鮮なイカをさばいて、プリプリの団子にしちゃいます。モヤシも加えてヘルシーに。冷たくひやしたスープ…

    • 20分
    • 428 Kcal
    • 2001/07
    • 特集
  • もずくと大根の美サラダそば

    ヘルシーなそばに、せんぎり大根を混ぜてさらにカロリーダウン!簡単だから、遅く帰った夜ご飯にもオスス…

    • 15分
    • 255 Kcal
    • 2010/08
    • 特集
  • そばのピリ辛キュウリのせ

    そばとピリ辛のウリの歯ごたえの違いも楽しい1品。ピリ辛の味は、ビールによく合うのです。

    • 20分
    • 468 Kcal
    • 2005/08
    • 特集
  • 韓国風冷やし汁そば

    お米のとぎ汁を使った、韓国風の辛いスープを、爽やかな汁そば仕立てにしました。よーく冷やして、細切り…

    • 20分
    • 294 Kcal
    • 2001/07
    • 特集
  • アサリの赤だしつけそば

    アサリの旨みと赤だしをつけていただくアレンジつけそば。

    • 15分
    • 340 Kcal
    • 2017/03
    • 献立
  • ナスと肉みその和えそば

    ナス入りの濃厚な肉みそにそばをからめていただきます。

    • 15分
    • -
    • 2012/07
    • 特集
  • 鶏肉とゴボウのあったかつけそば

    いつもの年越しそばも少し趣向を変えてこんなつけそばも。どんと大皿にそばをのせ、みんなでシェアしなが…

    • 20分
    • 642 Kcal
    • 2015/12
    • かんたん
  • たっぷり野菜の年越しそば

    根菜がたっぷり入った年越しそばで、来年の健康を祈願。

    • 40分
    • 384 Kcal
    • 2016/12
    • 献立
  • 冷やしカレーそば・揚げ卵のせ

    レンジで作るゆで卵を使って作る揚げ卵がそばと良く合う!

    • 1時間
    • -
    • 2012/08
    • 連載
  • ざるそばのネギ塩豚しゃぶ添え

    豚しゃぶに白ネギがたっぷり入ったネギ塩をからめてざるそばに。サッパリとしていてボリュームも満点。

    • 20分
    • 623 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
  • 鶏ささ身と枝豆のユズコショウ和えそば

    ユズコショウのさわやかな辛味がそばの美味しさをひきたてます。

    • 20分
    • -
    • 2016/12
    • 特集

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