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そばのレシピ

検索結果:153件
  • あったかお蕎麦 ナメコたっぷり!

    温かい蕎麦のアレンジレシピを紹介します。とろみのあるナメコが入っているので、さらに温かく、やさしい…

    • 10分
    • 333 Kcal
    • 献立
  • 納豆おろしそば

    納豆おろしそば

    納豆は大豆のたんぱく質を一部分解しているので大豆よりも消化がいい!

    • 15分
    • 335 Kcal
    • 連載
  • そば巻きずし

    そば巻きずし

    • 30分
    • 335 Kcal
    • 献立
  • エスニック風サラダそば

    エスニック風サラダそば

    ナンプラーをきかせたエスニック風そばです。

    • 20分
    • 336 Kcal
    • 献立
  • アサリの赤だしつけそば

    アサリの赤だしつけそば

    アサリの旨みと赤だしをつけていただくアレンジつけそば。

    • 15分
    • 340 Kcal
    • 献立
  • ツナトマ冷やしそば

    ツナトマ冷やしそば

    夏にピッタリ! そばつゆにトマトをプラスして夏らしく。

    • 10分
    • 344 Kcal
    • 献立
  • そば巻き

    そば巻き

    ひとくちサイズに切って盛り合わせれば、食べやすいですよ。

    • 30分
    • 348 Kcal
    • 献立
  • そばのり巻き

    そばのり巻き

    そばをのり巻きに! 糸で結んでゆでるのがポイント!

    • 30分
    • 354 Kcal
    • 献立
  • あえるだけ簡単!やみつきヘルシー油そば

    店の味を家庭で手軽に作れる油そばです。ヘルシー志向の方でも食べられる油少なめあっさり味なのに絶品!

    • 10分
    • 356 Kcal
    • 簡単
  • 和風焼きそば

    和風焼きそば

    • 5分
    • 359 Kcal
    • お弁当
  • 温かい!きのこたっぷりかけそば

    温かい!きのこたっぷりかけそば

    シメジ、マイタケ、シイタケたっぷりキノコに鶏肉の旨味をプラスした温かいそばです。ほっとする優しい味…

    • 25分
    • 362 Kcal
    • 献立
  • しょう油仕立てのあったかアンコウ鍋

    ぷりぷりのアンコウと野菜のしょう油仕立てのお鍋です。しめはうどんか蕎麦が最高!

    • 25分
    • 366 Kcal
    • 献立
  • そば巻き

    そば巻き

    • 30分
    • 368 Kcal
    • 献立
  • 冷製鶏スープ素麺

    冷製鶏スープ素麺

    さっぱり味なので夜食にも、小腹がすいた時にもおすすめ。鶏手羽先をゆでてスープをとります。白ネギ、ミ…

    • 25分
    • 377 Kcal
    • 簡単
  • 水菜とレンコンの和そば

    水菜とレンコンの和そば

    オリーブ油とレモン汁が隠し味に☆サッパリ食べられる一品です。

    • 10分
    • 379 Kcal
    • 簡単
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