しょうゆのレシピ

新鮮なアジをたたき、大葉に包みバターで焼きました。バターの香ばしさと大葉の香りがよく合います。

• 15分
• 164 Kcal
• 簡単

実は万能食材の白瓜。調理時間10分のお手軽レシピを紹介します。ゴマ油で白ウリを炒めると、柔らかくな…

• 10分
• 59 Kcal
• 献立

アーモンドの香ばしさがおいしさ倍増！

• 10分
• 77 Kcal
• 献立

ミツバがアクセント。さっぱりいただけます。

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

細かく刻んだモロヘイヤが、そばによくからみます。

• 20分
• 585 Kcal
• 献立

超かんたんスピードレシピ。

• 5分
• 57 Kcal
• 献立

ピーナッツの風味が新鮮。

• 15分
• 139 Kcal
• 献立

シャキシャキ水菜と梨のサラダです。

• 15分
• 105 Kcal
• 献立

レモンの酸味がさっぱりおいしい。

• 20分
• 136 Kcal
• 献立

今回はチリソースが入ったあんをかけていただきます。

• 25分
• 246 Kcal
• 献立

トロリとろけるカマンベール入りハンバーグ！

• 45分
• 387 Kcal
• 献立

サッとゆでたエノキとハム、ショウガがさっぱりでおいしい和え物。手早くできるので、1品足りないときや…

• 20分
• 88 Kcal
• 簡単

新鮮な刺身用のサンマを使った丼。キュウリやショウガでさっぱりいただけますよ。食欲のない夏にもぴった…

• 15分
• 570 Kcal
• 簡単

コンニャクをしっかり味付けて、唐揚に。練りカラシと良く合います。ビールのおともに。

• 20分
• 187 Kcal
• 簡単

小松菜以外にもお好みの青菜でお試しを。

• 10分
• 53 Kcal
• 献立