しょうゆのレシピ

和風だしで煮込むカレーです

• 40分
• 790 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

野菜と厚揚げをメインに使った和風カレー。だし汁で煮るのがポイント。

• 40分
• 855 Kcal
• 献立

よくだしがしみ込んだ大根はホッとする味。

• 40分
• 136 Kcal
• 献立

しっかりと味の染み込んだ濃いめの味付けで、ご飯がすすむ一品です。

• 40分
• 627 Kcal
• 献立

豆腐と根菜をメインに使ったヘルシー煮物。

• 40分
• 226 Kcal
• 献立

• 40分
• -
• 献立

黒豆のほんのりおしょうゆ味がアクセントの、和風ロールケーキです。

• 40分 ＋
• -
• スイーツ

• 40分
• 59 Kcal
• 献立

旨味たっぷり根菜の煮物。煮しめとも呼ばれます。和食が食べたい日にはピッタリの一品ですね。

• 40分
• 459 Kcal
• 献立

• 40分
• 498 Kcal
• 献立

みじん切りにしたキャベツがたっぷり入った、ヘルシーなシューマイです。

• 40分
• 280 Kcal
• 献立

• 40分
• 235 Kcal
• 献立

イカとエビは粗いすり身にするのがポイント。青のりの磯の香りがご飯に良く合う！

• 40分
• 457 Kcal
• 献立

• 40分
• 535 Kcal
• 献立