しょうゆのレシピ

ご飯に合うよう、濃いめの味付けにしています。丼や、お弁当に入れても良いですね。

• 20分
• 396 Kcal
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ゴボウとレンコンの食感を楽しんで！　食物繊維もたっぷり！

• 20分
• 35 Kcal
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ナスは乱切りにする事で、火の通りが早くなります。食べ盛りの男の子にも人気です。

• 20分
• 319 Kcal
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ふんわりガーリックの風味。ニンジンのグラッセを添えて。

• 20分
• 343 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

「オイスターソース」×「バター」が食欲をそそります！

• 20分
• 123 Kcal
• 献立

• 20分
• 288 Kcal
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いろいろな食感の食材を、甘じょっぱいドレッシングでまとめました。華やかな彩で、見た目にも楽しめる一…

• 20分
• 417 Kcal
• 簡単

ホタテ、フキ、焼き豆腐の甘煮です。ホタテがふっくらぷりぷりでおいしい！

• 20分
• 166 Kcal
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• 20分
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豚ひき肉で作ったタネを包んだワンタン入りスープです。

• 20分
• 112 Kcal
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しっかりした味なのでご飯によく合いますよ！

• 20分
• 58 Kcal
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ニンニク、ショウガ入りのマリネ液がカツオによく合います。サラダ感覚でどうぞ！

• 20分
• 208 Kcal
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半熟の目玉焼きを折り返して半月にします。とろとろ美味しい野菜あんをたっぷりかけて、、半月卵だけでも…

• 20分
• 246 Kcal
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すき焼き風に煮たコンニャクと高野豆腐をたっぷりご飯の上にのせて…。卵黄をよくからめて召し上がってく…

• 20分
• 523 Kcal
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