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きび砂糖のレシピ

検索結果:330件
  • モヤシのゴマ和え

    モヤシのゴマ和え

    練りゴマとすりゴマの両方を使って濃厚な和え衣に。モヤシは水からゆでると、沸騰した頃にちょうどよいゆ…

    • 10分
    • 106 Kcal
    • 献立
  • ヒジキの洋風煮

    ヒジキの洋風煮

    定番のヒジキの煮物を洋風にアレンジ。隠し味のケチャップが美味しさの決め手。枝豆とコーンでカラフルに…

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 献立
  • タケノコのきんぴら

    タケノコのきんぴら

    美味しいタケノコが入ったときにおすすめしたい1品。ピリ辛の味とシャキシャキの食感、定番のお惣菜です。

    • 10分
    • 111 Kcal
    • 献立
  • ピーマンのきんぴら

    ピーマンのきんぴら

    • 5分
    • 112 Kcal
    • お弁当
  • レンコンきんぴら

    レンコンきんぴら

    きんぴらは、野菜に火が通るまでは炒めずじっと待つのが美味しさのコツ。冷めても美味しいので常備菜に。

    • 15分
    • 112 Kcal
    • 献立
  • ユズコショウドレッシングのサラダ

    ユズコショウはワカメ、ヒジキ、のりなど和の素材のサラダに良く合います。

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 献立
  • しらたきの鶏そぼろ炒め

    しらたきの鶏そぼろ炒め

    しらたきとそぼろは相性抜群。腸のお掃除役、美味しく食べる習慣をつけましょう。

    • 15分
    • 116 Kcal
    • 献立
  • ブロッコリーの茎のポタージュ

    ブロッコリーの茎のポタージュ

    ブロッコリーの茎の部分は、甘みと旨みがあります。かたい皮を取り除けばいろいろな料理に使えます。今回…

    • 25分
    • 118 Kcal
    • 献立
  • 簡単ヘルシー!菊芋のキンピラ

    簡単ヘルシー!菊芋のキンピラ

    血糖値の急上昇を抑える効果で注目の食材、菊芋。食べ方はキンピラが一番シンプル。下ごしらえもなし。寿…

    • 10分
    • 119 Kcal
    • 献立
  • セロリとヒジキの中華和え

    セロリとヒジキの中華和え

    セロリのシャキシャキ感とほろ苦さが美味しい。作り置きして冷蔵庫で保存もできます。

    • 15分
    • 119 Kcal
    • 献立
  • カブと油揚げと昆布の煮物

    カブと油揚げと昆布の煮物

    刻み昆布は簡単にだしが引けて、具材にもなる優れもの。早く煮えるカブと組み合わせてあっという間に煮物…

    • 20分
    • 124 Kcal
    • 献立
  • 糸寒天の中華サラダ

    糸寒天の中華サラダ

    糸寒天は変わった食感が楽しめるうえに食物繊維が豊富で低カロリー。いろんな料理に活用しましょう。

    • 20分 +
    • 125 Kcal
    • 献立
  • 大根のべったら風塩麹漬け

    大根のべったら風塩麹漬け

    甘さと塩気のバランスがとれたべったら風のお漬物です。

    • 10分 +
    • 127 Kcal
    • 簡単
  • レンコンのゴマサラダ

    レンコンのゴマサラダ

    練りゴマで作った濃厚なドレッシングにレンコンを和えて。シャキシャキした食感が美味しい。

    • 15分
    • 128 Kcal
    • 献立
  • モヤシのカレー炒め

    モヤシのカレー炒め

    手軽にもう1品作りたいときにおすすめ! ピリッとした辛さがクセになります。

    • 15分
    • 131 Kcal
    • 献立

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