インスタグラムでご紹介したレシピまとめ【2017年3月】

2017年3月にE・レシピのインスタグラムでご紹介したレシピをまとめました。寒さの中に、暖かい日も増えてきましたね。春らしいレシピをご紹介します！E・レシピの公式アカウントもチェックしてくださいね。

2017年2月9日(木)

2017年3月に登場したレシピ

アサリのバター蒸し
15分 71Kcal
春のホットケーキ
ボリューム満点でかわいい春のケーキには桜の塩漬けを添えて。 25分
クッパ風春雨スタミナスープ
韓国の伝統料理クッパを春雨に変えてカロリーオフ。 25分 450Kcal
三色団子の彩りおにぎり
おにぎりを三色団子のように見立てて、食べやすさとスイーツのような可愛さを出しました。 1時間30分
アスパラの肉巻ミラノ風
卵黄をくずしながら召し上がって下さいね！粉チーズはたっぷりかけるのがポイント！ 15分 303Kcal
桜プチベーグル
見た目もかわいい春色ベーグル。生地にも練り込んだ桜の花の塩漬けとホワイトチョコの相性はピッタリ。お花見に持って行ってもいいですね♪ 30分
チキン南蛮フライパンで揚げずに簡単 by西川綾さん
人気の揚げ物チキン南蛮を簡単に。 30分 799Kcal
しみチョコフレンチトースト
厚切りのパンにしっかりとしみたココアの苦みと最後にのせたバニラアイスが良く合います。 20分 742Kcal
鮭と菜の花の春色サンド
鮭と菜の花の色合いがキレイな、ちょっぴり和風なサンド。お花見やおもてなしレシピに最適です♪ 20分
ゆで豚のおろしがけ
熱湯でゆでた豚肉に彩りのきれいな野菜を巻いて、大根おろしでいただきます。とってもヘルシーでビタミンも豊富。 15分 298Kcal
パセリとチーズのオイルおにぎり
パセリの風味とチーズがご飯とベストマッチ！　お弁当や朝食にも。 5分 376Kcal
エビと菜の花の蒸し炒め
菜の花は、根元の部分と花の部分の加えるタイミングをずらして炒めるのがポイント。ニンニクと塩でシンプルにいただきます。 15分 132Kcal
簡単！濃厚レアチーズケーキ
ふわっと広がるチーズの風味とフレッシュなイチゴがよく合います。 25分
モヤシと厚揚げのオイスターソース丼
お肉なしでもボリューム満点の節約丼。半熟卵を崩しながら食べるとおいしい。 15分
ゆで卵とスモークサーモンのサラダ
白身をカップに、黄身を花に見立てたミモザに。ゆで卵とスモークサーモンでおめかしサラダの出来上がりです。 15分 147Kcal
揚げ長芋のエスニック風味
香菜とナンプラー。いつもと違う風味でホクホク長芋を！ 8分 157Kcal
ジューシーだけどあっさり！豆腐ハンバーグおろし和風ソース by 杉本亜希子さん
豆腐入りの和風ハンバーグ！　食べごたえは充分！　大根おろしでサッパリと召し上がれ！ 30分 375Kcal
さわやかな香り！フレッシュオレンジのパウンドケーキ
フレッシュオレンジを使う事で、香り高いパンケーキに仕上がります。オレンジの苦みもおいしさのポイント。 1時間10分
ひな祭りのデコレーション寿司
ひし餅をイメージした三色の酢飯の土台に、サーモンやイクラをデコレーション。食卓が華やかになりますね。 30分 522Kcal
菜の花とマイタケのパスタ
免疫力を強化するマイタケと菜の花で、花粉症予防を。 15分