ところてんを使ったレシピ

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  • 小豆ところてん

    小豆ところてん

    粒あんを冷水で溶いて、簡単デザート!

    主材料:ところてん 粒あん 冷水 スイカ 氷

    • 5分
    • 56 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ガスパチョ風ところてん

    ガスパチョ風ところてん

    和風なところてんを洋風にアレンジ。トマトジュースを使うので簡単にトマトスープが作れます。

    主材料:ところてん トマトジュース お湯 レモン汁 ニンニクチップ ドライパセリ

    • 5分
    • 66 Kcal
    • 2015/08
    • かんたん
  • ところてんのバルサミコサラダ

    ところてんのバルサミコサラダ

    ヘルシーなところてんは食物繊維が豊富です。

    主材料:ところてん ベーコン ベビーリーフ プチトマト

    • 10分
    • 112 Kcal
    • 2009/08
    • 献立
  • ところてん納豆

    ところてん納豆

    ヘルシーなところてんは夜食にも良いですね。

    主材料:ところてん 納豆 瓶入りナメタケ ミョウガ 刻みのり

    • 5分
    • 56 Kcal
    • 2009/06
    • 献立
  • ところてんのエスニックサラダ

    ところてんのエスニックサラダ

    ヘルシーなところてんは食物繊維も豊富ですよ。

    主材料:ところてん 紫玉ネギ 香菜 ハム カシューナッツ レモン汁

    • 10分
    • 152 Kcal
    • 2009/02
    • 献立
  • ところてんのヘルシーお吸い物

    ところてんのヘルシーお吸い物

    すりおろしたキュウリの食感が新鮮。

    主材料:ところてん 湯葉 キュウリ だし汁 酒

    • 20分
    • 45 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • ところてんのナメコ和え

    ところてんのナメコ和え

    ところてんのツルツル食感が冷たくておいしい。

    主材料:ところてん キュウリ ナメコ 水 すり白ゴマ

    • 5分
    • 41 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
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