太鼓判 10+ おいしい！
アジのカレーソテー
作り方2
鍋に熱湯を沸かしてゴーヤを加える。煮たったらザルに上げ、お玉で押さえてしっかり水気をきり、＜和えダレ＞のボウルに加えて和え、(1)のアジの器に盛り合わせる。
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