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スタミナ豚ソテースパイシー丼

作り方4
＜豚肉ソテー＞のピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り細切りにする。フライパンを中火で熱して豚トロを炒め、ピーマンを加えて一緒に炒め合わせ塩、粗びきコショウで味を調える。
スタミナ豚ソテースパイシー丼の作り方の手順
スタミナ豚ソテースパイシー丼の作り方の手順1 1
スタミナ豚ソテースパイシー丼の作り方の手順2 2
スタミナ豚ソテースパイシー丼の作り方の手順3 3
スタミナ豚ソテースパイシー丼の作り方の手順4 4
スタミナ豚ソテースパイシー丼の作り方の手順5 5
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夏バテ知らず！ガッツリスタミナ丼レシピ15選
夏バテ知らず！ガッツリスタミナ丼レシピ15選

暑い日が続いて、食べる気力も作る気力も低下気味…そんな夏バテ気味の人は、たんぱく質、ビタミン、糖類をバランスよく摂ることが重要。あれこれおかずを作らなくてもスタミナ満点＆栄養たっぷりの丼があれば、夏休みラストまでしっかり遊べますよ！

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