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ヨーグルト・キウイ

手作りのキウイジャムをたっぷりのせて。ジャムは沢山作ってパンにのせてもいいですね。

材料  （ 作りやすい量 ）

<キウイジャム>

  

キウイ

1個
  

砂糖

大さじ2.5～3

ジャンル：
洋菓子 / デザート
種別：
デザート
公開日：
2014/05/12
更新日：
2015/10/05

下準備

  • ヨーグルト・キウイの下準備1

    ＜キウイジャム＞を作る。1. キウイは皮をむいて5mm角に切り、小鍋に砂糖と共に入れ、強火にかける。2. 煮たったら火を少し弱め、常に煮たっている状態で、アクを取りながらジャム状になるまで5～6分煮る。途中くっつかないように鍋をゆすって下さい。

作り方

  1. ヨーグルト・キウイの作り方2
    1

    器にプレーンヨーグルトを入れ、＜キウイジャム＞をかける。

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中島 和代／杉本 亜希子
レシピ制作 中島 和代／杉本 亜希子

家庭料理研究家／管理栄養士
中島和代と杉本亜希子の二人で作る献立は、旬の食材を使った、簡単で栄養バランスのとれたレシピが評判。

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