愛あるセレクトをしたいママのみかた

ヨーグルト・キウイ

手作りのキウイジャムをたっぷりのせて。ジャムは沢山作ってパンにのせてもいいですね。

材料  ( 作りやすい量

<キウイジャム>

  

キウイ

1個
  

砂糖

大さじ2.5~3

ジャンル:
洋菓子 / デザート
種別:
デザート
公開日:
2014/05/12
更新日:
2015/10/05

下準備

  • <キウイジャム>を作る。1. キウイは皮をむいて5mm角に切り、小鍋に砂糖と共に入れ、強火にかける。2. 煮たったら火を少し弱め、常に煮たっている状態で、アクを取りながらジャム状になるまで5~6分煮る。途中くっつかないように鍋をゆすって下さい。

作り方

  1. 1

    器にプレーンヨーグルトを入れ、<キウイジャム>をかける。

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中島 和代/杉本 亜希子
レシピ制作 中島 和代/杉本 亜希子

家庭料理研究家/管理栄養士
中島和代と杉本亜希子の二人で作る献立は、旬の食材を使った、簡単で栄養バランスのとれたレシピが評判。

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