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サヤインゲンのゴマ和え
1回
おいしい
お弁当
- 調理時間
- カロリー
- 64 Kcal
作り方
-
1
サヤインゲンは軸側を切り落として塩ゆでし、冷水に取る。冷めたら、4等分の斜め切りする。
-
2キッチンペーパーで(1)の水分を拭き取り、＜調味料＞の材料を加えて和える。
このレシピのポイント・コツ
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・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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