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献立
- 調理時間
- カロリー
- 155 Kcal
下準備
-
カボチャは種とワタを取って食べやすい大きさに切り、さらに幅5mmに切る。
-
玉ネギは縦薄切りにして水に放ち、ザルに上げて水気を拭き取る。
-
クルミはフライパンで軽く煎り、粗く刻む。
-
ボウルで＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせる。
-
揚げ油を180℃に予熱し始める。
作り方
-
1180℃の揚げ油にカボチャを入れ、1～2分揚げる。
-
2＜ドレッシング＞のボウルに(1)、玉ネギを入れて混ぜ合わせ、器に盛ってクルミを散らす。
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