愛あるセレクトをしたいママのみかた

ロコモコ

材料  （ 1 人分 ）

卵

1個

ミートボール

(市販品)5個

ご飯

茶碗1杯分

ジャンル：
お弁当 / ご飯
種別：
主食
公開日：
2014/03/16
更新日：
2014/02/15

作り方

  1. 1

    フライパンに分量外のサラダ油を熱し、中火で卵を焼いて目玉焼きにする。プチトマトはヘタを取り、半分に切る。

  2. 2

    ミートボールを半分に切り、タレごと耐熱容器に入れる。ラップをして電子レンジで30秒加熱する。

  3. ロコモコの作り方3
    3

    ご飯の上に、ベビーリーフ、(1)、(2)をのせ、マヨネーズを絞る。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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recipe/hitomi kondo｜photographs/naomi ota｜cooking/yumi yamaguchi

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    みんなのおいしい！コメント

    コメント(1)

    • ロコモコ

      今晩は簡単に済ませたいと思い、このレシピをつくってみました。市販のミートボールをつかうので、簡単にパパッとできて、おいしかったです。

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