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プチトマトとツナの粒マスタード和え

材料  （ 1 人分 ）

ツナ

(缶)20g

<調味料>

  

オリーブ油

小さじ1
  

粒マスタード

小さじ1/2
  

塩コショウ

少々

ジャンル：
お弁当 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2011/11/27
更新日：
2011/11/03

作り方

  1. プチトマトとツナの粒マスタード和えの作り方1
    1

    プチトマトはヘタを取り、縦4等分に切る。

  2. 2

    ツナは汁気をきってボウルに入れ、(1)と＜調味料＞の材料を加えて混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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