愛あるセレクトをしたいママのみかた

長芋の明太子のせ

材料  （ 1 人分 ）

サラダ油

小さじ1

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2015/11/15
更新日：
2015/10/23

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむき1cm角に切っておく。明太子は皮を取り、ほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を温め、長芋に焼き色を付けるように焼く。

  3. 長芋の明太子のせの作り方3
    3

    焼き色が付いたら火を止め、明太子、刻みのりをのせる。

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杉山 遊
レシピ制作 杉山 遊

料理講師
パンと料理の講師をはじめて9年目。食育やキッチン収納など、暮らしの中の食に興味を持ち、日々勉強中。

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