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ブラウンエノキのみそ汁
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献立
- 調理時間
- カロリー
- 75 Kcal
下準備
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ブラウンエノキは根元を切り落とし、3等分の長さに切り、根元を食べやすい束にほぐす。
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油揚げは熱湯を掛けて油抜きをし、食べやすい大きさに切る。
作り方
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1鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ったらブラウンエノキ、油揚げを加える。
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2再び煮立ったら、みそを溶き入れて火を止める。最後に乾燥あおさ、刻みネギを加え、ひと混ぜして器に注ぐ。
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