サツマイモのゴマ団子

お弁当
調理時間
カロリー
178 Kcal
レシピ制作: 
近藤 瞳
材料  ( 1 人分

白ゴマ

小さじ1

メモお買い物メモ
ジャンル:
お弁当 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2014/08/03
更新日:
2014/07/04

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をむいて水にさらす。耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで2分加熱する。プロセスチーズは半分に切る。

  2. 2

    ボウルにバターを入れ、熱いうちにサツマイモを加える。マッシャーでつぶして、白ゴマを混ぜる。

  3. 3

    (2)をラップに広げてプロセスチーズを包む。

このレシピのポイント・コツ

・電子レンジは600Wを使用しています。
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近藤 瞳
レシピ制作 近藤 瞳

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家庭料理研究家
講師として料理、ケーキ、パンのレッスンを担当。簡単、おしゃれ、おいしい。をモットーに日々レシピ試作中。

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