和風スープのレシピ・作り方

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水菜と豆腐の和風スープ

火の通りの早い具材を使って、あっという間にできる簡単スープ。あと1品、というときに便利です。

主材料：水木綿豆腐ショウガ水菜
- 10分＋
- 119 Kcal
- 献立
小松菜の和風スープ

小松菜がなければホウレン草でもOK！　栄養満点のスープです。

主材料：玉ネギだし汁バタージャガイモ豆乳小松菜
- 35分＋
- 130 Kcal
- かんたん
鶏肉の和風ミルクスープ煮

新ジャガと新玉ネギを使って春らしく。火が入りやすいので、手早く作れます。

主材料：水ニンジンサヤインゲン牛乳鶏もも肉バターロールパン新ジャガイモ新玉ネギ小麦粉
- 15分＋
- 741 Kcal
- 献立
和風オニオングラタンスープ

オニオングラタンスープを和風にアレンジ。熱々のスープで体も温まります。

主材料：ピザ用チーズ玉ネギパセリだし汁麩
- 20分＋
- 150 Kcal
- かんたん
乾物だしの和風カレースープ

トマトと乾物の旨み成分が丸ごとスープに溶け出しています。カレーの香りが食欲をそそります。

主材料：玉ネギトマトもどし汁シイタケ切干し大根ニンニク
- 20分＋
- 116 Kcal
- 献立
和風オニオンスープ

弱火でコトコト煮込むのがポイントです。洋風も美味しいですが、和風に粉チーズの組み合わせもおすすめで…

主材料：玉ネギ水ドライパセリ粉チーズかつお節
- 15分＋
- 70 Kcal
- 献立
和風チキンスープ

昆布の風味を合わせ、葛で薄いトロミをつけた体温まるチキンスープです。

主材料：水ネギゆで汁昆布葛粉
- 10分＋
- 17 Kcal
- 献立
豆腐とワカメの和風スープ

豆腐とワカメのヘルシーなスープです。

主材料：ワカメ酒ネギ豆腐だし汁ニンジン
- 10分＋
- 75 Kcal
- 献立
カボチャの和風スープ

カボチャの甘みとみそのコク、牛乳のクリーミーさが絶妙なバランスのスープ。

主材料：カボチャ玉ネギ牛乳ドライパセリだし汁クラッカー
- 20分＋
- 247 Kcal
- 献立
トマトと大葉の和風スープ

和と洋がバランスよく組合わさったスープ。最後に粉チーズを効かせて。

主材料：水トマト粉チーズ白ネギ大葉
- 15分＋
- 60 Kcal
- 献立
ゴボウの和風スープ

新ゴボウの香りがフワッと香る、上品な味付けのスープです。

主材料：玉ネギだし汁酒ニンジン新ゴボウ
- 10分＋
- 58 Kcal
- 献立
レンコンの和風スープ

主材料：だし汁ネギもみのりレンコン
- 10分＋
- -
- 連載
和風カレースープ

カレーに含まれる漢方成分には、血行が良くなり冷え防止効果があります！

主材料：酒ニンジン油揚げ細ネギ大根カレーツナ大豆
- -＋
- -
- 特集
キノコの和風スープ

主材料：だし汁白ネギショウガシメジマイタケベーコン刻みネギ
- 15分＋
- 67 Kcal
- 献立
和ポトフ風スープ

主材料：ニンジン水玉ネギローリエ白ワインソーセージジャガイモセロリ大根カブ鶏もも肉
- -＋
- -
- 特集
和風カボチャスープ

主材料：カボチャ玉ネギ牛乳ドライパセリだし汁クラッカー
- 25分＋
- 211 Kcal
- 献立
トマトの和風スープ

主材料：水トマト粉チーズ白ネギ大葉
- 20分＋
- 62 Kcal
- 献立
和風コンソメスープ

主材料：水酒細ネギキャベツ油揚げ
- 15分＋
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- 献立
シイタケの和風スープ

主材料：だし汁酒サヤインゲンシイタケ
- 15分＋
- 28 Kcal
- 献立
玉ネギの和風スープ煮

主材料：玉ネギだし汁酒サキイカ
- 20分＋
- 74 Kcal
- 献立