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の人気レシピ

検索結果:42223件
  • キャベツのユカリマヨ和え

    キャベツのユカリマヨ和え

    主材料:キャベツ カニ風味カマボコ

    • 7分+
    • 111 Kcal
    • お弁当
  • フライドチキン

    フライドチキン

    主材料:鶏手羽元 豆乳 ショウガ ニンニク 溶き卵 片栗粉 小麦粉

    • 10分+
    • 378 Kcal
    • お弁当
  • キュウリとトマトのサラダ

    キュウリとトマトのサラダ

    主材料:キュウリ トマト

    • 10分+
    • 67 Kcal
    • お弁当
  • 豆腐のうま煮

    豆腐のうま煮

    主材料:酒 だし汁 木綿豆腐 白菜 豚バラ肉

    • 15分+
    • 329 Kcal
    • お弁当
  • ポテトとソーセージのケチャップ炒め

    ポテトとソーセージのケチャップ炒め

    主材料:フライドポテト ソーセージ

    • 10分+
    • 218 Kcal
    • お弁当
  • きんぴら卵サラダ

    きんぴら卵サラダ

    主材料:きんぴらゴボウ ゆで卵

    • 5分+
    • 221 Kcal
    • お弁当
  • カリフラワーの卵黄クリーム和え

    カリフラワーの卵黄クリーム和え

    クリーム和えは、卵黄を入れる事でまろやかなクリームが完成!ぜひお試し下さいね。アレンジは、プチトマ…

    主材料:カリフラワー グリーンアスパラ 卵黄 小麦粉 バター 牛乳

    • 10分+
    • -
    • 離乳食
  • カリフラワーのミルク煮

    カリフラワーのミルク煮

    ミルク煮は、他の野菜も入れて彩りよくやさしい味にしましょう。アレンジは、炭水化物をプラスして野菜た…

    主材料:カリフラワー ニンジン ホウレン草 ミルク

    • 10分+
    • -
    • 離乳食
  • カリフラワーのペースト

    カリフラワーのペースト

    ペーストは、お湯の代わりにミルクでのばしてもOKです。アレンジは、慣れてきたらジャガイモなどで調節…

    主材料:カリフラワー お湯

    • 5分+
    • -
    • 離乳食
  • 大根のキムチチーズ焼き

    大根のキムチチーズ焼き

    みずみずしい大根に、キムチとたっぷりのチーズをのせて焼くだけ!焼きたての熱々を召し上がれ!

    主材料:白菜キムチ ネギ 大根 刻みのり ピザ用チーズ

    • 20分+
    • 123 Kcal
    • 簡単
  • カリフラワーとブロッコリーのサラダ

    カリフラワーとブロッコリーのサラダ

    サラダはヨーグルトを加えてさわやかな軽い仕上がりに!アレンジのピザ用チーズは塩分が含まれるので、少…

    主材料:カリフラワー ブロッコリー ツナ プレーンヨーグルト

    • 10分+
    • -
    • 離乳食
  • 水菜とささ身の粒マスタードサラダ

    水菜とささ身の粒マスタードサラダ

    粒マスタードの酸味がおいしいドレッシング。水菜と鶏ささ身との相性も抜群。鶏ささ身はゆで汁の中で冷ま…

    主材料:水菜 鶏ささ身 酒

    • 20分+
    • 162 Kcal
    • 簡単
  • 切干し大根煮の簡単フラン

    切干し大根煮の簡単フラン

    卵液にマヨネーズを加える事で、ふっくら仕上がります。和風の切干し大根がおしゃれな洋風の一皿にチェン…

    主材料:切干し大根の煮物 卵 牛乳 粉チーズ

    • 20分+
    • 196 Kcal
    • 簡単
  • 焼きしゃぶサラダ

    焼きしゃぶサラダ

    麺つゆとサラダ油、酢でしゃぶしゃぶ。火を通しながら味をつけるので一石二鳥!野菜を巻くように召し上が…

    主材料:ニンジン 豚肉 キャベツ ピーマン

    • 15分+
    • 309 Kcal
    • 簡単
  • シジミのみそ汁

    シジミのみそ汁

    シジミはこすり合わせてよく洗いましょう。豊富なオルニチン配合でお酒を飲む方の休肝日にも!

    主材料:ネギ 水 シジミ

    • 15分+
    • 40 Kcal
    • 献立
  • 豚ネギガリ炒め

    豚ネギガリ炒め

    甘酢ショウガを加える事で後味サッパリ。調味料も砂糖としょうゆだけ!すぐに作る事ができる一品です。

    主材料:豚肉 白ネギ

    • 10分+
    • 192 Kcal
    • 簡単
  • タコとワカメの酢の物

    タコとワカメの酢の物

    作り置き甘酢でまろやかな酢の物。すっぱいお酢が苦手な方にも!

    主材料:ワカメ ゆでタコ足 ブロッコリー

    • 15分+
    • 72 Kcal
    • 献立
  • すくい杏仁豆腐

    すくい杏仁豆腐

    簡単に出来る杏仁豆腐! サッパリお口直しにぴったり。

    主材料:水 牛乳 粉寒天 ミントの葉 粉ゼラチン アマレット

    • 40分+
    • 66 Kcal
    • 献立
  • 鮭のバターホイル焼き

    鮭のバターホイル焼き

    野菜の栄養がギュッと詰まった鮭のホイル焼き。レモンを添えてサッパリと。

    主材料:バター 玉ネギ 鮭 ニンジン エノキ レモン ジャガイモ

    • 20分+
    • 323 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    食物繊維豊富な切干し大根で女性にもうれしい!

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ ニンジン 切干し大根

    • 15分+
    • 127 Kcal
    • 献立
  • ナメコのおろし汁

    ナメコのおろし汁

    ナメコと大根おろしの食感の違いを楽しんで。胃に優しいお汁です。

    主材料:ナメコ 大根おろし 白ネギ ネギ だし汁 酒

    • 15分+
    • 34 Kcal
    • 献立
  • ジャコおろし

    ジャコおろし

    カルシウム豊富なジャコをサッパリ大根おろしで。白いご飯が進む一品。

    主材料:大根おろし チリメンジャコ ミツバ 柑橘汁

    • 10分+
    • 42 Kcal
    • 献立
  • シャキシャキモヤシのみそ汁

    シャキシャキモヤシのみそ汁

    モヤシはたっぷりの水につけておくと、歯ごたえが良くて美味!

    主材料:だし汁 ネギ 油揚げ 豆腐 モヤシ

    • 15分+
    • 106 Kcal
    • 献立
  • あんかけ豆腐の鶏そぼろ

    あんかけ豆腐の鶏そぼろ

    鶏ひき肉にショウガ汁をからめるのがポイント。豆腐と鶏ひき肉でヘルシー!

    主材料:豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ネギ 鶏ひき肉

    • 15分+
    • 181 Kcal
    • 献立
  • サーモンとアボカドの和え物・イクラちらし

    サーモンとアボカドの和え物・イクラちらし

    彩りがとってもキレイな一皿。テーブルがパッと華やかに!

    主材料:レモン汁 水菜 アボカド スモークサーモン サーモン イクラ サニーレタス ルッコラ

    • 15分+
    • -
    • 特集
  • 焼きビーフン

    焼きビーフン

    野菜がたっぷり! しっかり味のついた焼きビーフンで野菜嫌いなお子様にも!

    主材料:ビーフン ニンジン 酒 玉ネギ ニラ 豚バラ肉 キャベツ シメジ ニンニク むきエビ

    • 40分+
    • 492 Kcal
    • 献立
  • ペンネアラビアータ

    ペンネアラビアータ

    トマトソースから作るアラビアータは、大人好みのピリ辛味。

    主材料:水煮トマト ニンニク 玉ネギ ローリエ ペンネ バジル

    • 20分+
    • 531 Kcal
    • 献立
  • 豆腐入りとろとろ卵汁

    豆腐入りとろとろ卵汁

    とろみのついたふんわり卵がポイント! 身体が温まります。

    主材料:豆腐 酒 水 片栗粉 ネギ 溶き卵

    • 15分+
    • 88 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草と焼きシイタケのお浸し

    ホウレン草と焼きシイタケのお浸し

    こんがり焼いたシイタケが香ばしい、ヘルシーなお浸しです。

    主材料:ホウレン草 だし汁 かつお節 酒 シイタケ ユズ汁

    • 15分+
    • 38 Kcal
    • 献立
  • 鶏唐揚げとフライドポテト

    鶏唐揚げとフライドポテト

    子供から大人までみんな大好き唐揚げ!前日に下味をつけておけば、当日楽チン♪

    主材料:片栗粉 酒 レモン 鶏もも肉 プチトマト 小麦粉 ショウガ ニンニク 鶏手羽先 ジャガイモ

    • 25分+
    • -
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