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ジャガイモのハーブマヨ和え

ドライのローズマリーを入れるだけでなんだかおしゃれ。

主材料：ジャガイモプレーンヨーグルト
- 20分＋
- 101 Kcal
- 献立
ハーブ風味パイ

色々なハーブで味の違いを楽しんでみては!?

主材料：冷凍パイシート粉チーズ
- 20分＋
- 142 Kcal
- 献立
簡単美味しいクッキードライフルーツたっぷりプレゼントにもおすすめ

ドライフルーツたっぷりのクッキー。しっとりとした味わいです。プレゼントにも喜ばれそうです。

主材料：薄力粉卵バターラム酒ドライフルーツ
- 45分＋
- 528 Kcal
- 献立
洋ナシと生ハムのサラダ

洋ナシの甘みと生ハムの塩気が良いバランスです。

主材料：洋梨生ハムベビーリーフ水菜スライスアーモンド
- 15分＋
- 163 Kcal
- 献立
サツマイモとリンゴのサラダ

ホクホクのサツマイモとシャキシャキのリンゴの食感が楽しい。

主材料：サツマイモリンゴレーズン
- 15分＋
- 178 Kcal
- 献立
ポン菓子でサクサク！簡単ライスチョコ

たくさん作れてとっても簡単！　義理チョコ向け!?

主材料：チョコレートクルミポン菓子
- 30分＋
- 194 Kcal
- 献立
葛きりの中華サラダ

お鍋で残った葛きりも素敵なサラダに変身。

主材料：酒白ゴマキュウリカニ風味カマボコ葛きり
- 15分＋
- 136 Kcal
- 献立
コンニャクのユズみそ田楽

旬のユズは香りが断然違いますね。

主材料：板コンニャク酒ユズ皮
- 15分＋
- 58 Kcal
- 献立
ふんわりやさしい！卵とホタテのスープ

牛乳を加えたふわふわのスクランブルエッグの洋風スープです。ホタテ缶の旨味がたっぷり感じられる優しい…

主材料：水酒牛乳卵ホタテイタリアンパセリ
- 15分＋
- 147 Kcal
- 献立
簡単おつまみホタテとエビのワサビマヨ和え

ボイルしたホタテとエビをワサビマヨネーズで和えました。魚介の甘みはワサビとよく合います！

主材料：エビホタテ
- 10分＋
- 104 Kcal
- 献立
納豆のカブラ和え

すりおろしたカブは良く味がなじみますね！

主材料：納豆カブ
- 10分＋
- 72 Kcal
- 献立
ひとくちハムロールサンド

ラップに包んだままお弁当に入れても良いですね。

主材料：食パンハムサワークリーム
- 15分＋
- 214 Kcal
- 献立
甘納豆入りアイス

凍らした甘納豆は固いので良く噛んで召し上がれ。

主材料：アイスクリーム甘納豆きな粉
- 10分＋
- 220 Kcal
- 献立
ミルクカレーパスタ

つぶしたカボチャがソースに良くからんでおいしい！

主材料：スパゲティー玉ネギバター牛乳小麦粉合いびき肉カボチャ
- 20分＋
- 587 Kcal
- 献立
温泉卵のバルサミコがけ

このままサラダにのせても良いですね。

主材料：温泉卵クルトン
- 5分＋
- 129 Kcal
- 献立
人気マッシュルームのバターソテー

簡単に美味しく作れる、マッシュルームを使ったおすすめのレシピを紹介。バターの風味が食欲をそそります。

主材料：マッシュルームブロッコリーニンニクバター
- 15分＋
- 56 Kcal
- 献立
佃煮の天ぷら

お好みの佃煮を使って下さいね。

主材料：小麦粉片栗粉水魚の佃煮
- 15分＋
- 146 Kcal
- 献立
ニョッキ風揚げ生麩

モチモチ食感の生麩はまるでニョッキの様！

主材料：玉ネギバター小麦粉シメジ牛乳ブロッコリー生麩
- 20分＋
- 228 Kcal
- 献立
ささ身のコンソメスープ

コーンがたっぷり入って甘みがアップ。

主材料：水ニンジン水煮コーン鶏ささ身
- 15分＋
- 98 Kcal
- 献立
刺身とグレープのマリネ

グレープフルーツの甘酸っぱさが効いてます。

主材料：グレープフルーツ刺身
- 15分＋
- 106 Kcal
- 献立
洋ナシのデザート

良く熟れた洋ナシを使って下さいね。

主材料：洋梨ナタデココ炭酸飲料ミントの葉
- 10分＋
- 93 Kcal
- 献立
焼きキャベツのスープ

キャベツを焼く事によって甘みが増します。

主材料：水ショウガベーコン白ワインキャベツ
- 15分＋
- 48 Kcal
- 献立
サツマイモのソイミルク

サツマイモの甘さによって砂糖の量は調節して下さいね。サツマイモをまるごと食べられる一品です！

主材料：サツマイモ豆乳牛乳きな粉
- 10分＋
- -
- 簡単
鶏がらスープを使いこなそう白菜たっぷり簡単万能スープ

鶏がらスープを使った、簡単スープの作り方を紹介します。クタクタになった白菜ととろとろの春雨がからま…

主材料：水春雨白菜鶏肉
- 40分＋
- 386 Kcal
- 簡単
手羽元フライパンだけで調理下準備からコツを伝授 by保田美幸さん

夢中で食べてしまう、手羽元のレシピを紹介します。フライパンひとつでできるお手軽メニュー。最初に焼き…

主材料：鶏手羽元ニンニク白ワインブロッコリー
- 10分＋
- 276 Kcal
- 簡単
里芋とツナのサラダ

もっちり食感の里芋をクリームチーズで和えました。コショウを強めにきかせたらおつまみに、パンではさん…

主材料：里芋クレソンツナクリームチーズ
- 10分＋
- -
- 簡単
卵とシメジのチリ炒め

ふわふわ卵とキクラゲのコリコリした食感がたまらない。

主材料：卵酒片栗粉シメジピーマンキクラゲ白ネギショウガニンニク
- 15分＋
- 168 Kcal
- 献立
和風ポテトサラダ

ユズコショウが入った新しいポテトサラダです！

主材料：ジャガイモ細ネギ春菊（菊菜）板コンニャク
- 15分＋
- 113 Kcal
- 献立
あられ豆腐のみそ汁

いつもより小さめに切った豆腐は見た目にもかわいい。

主材料：だし汁ネギ玉ネギ木綿豆腐
- 15分＋
- 49 Kcal
- 献立
ブロッコリーのスープパスタ

ニンニクたっぷり。彩りも華やかですね。

主材料：スパゲティーニンニクアンチョビブロッコリーゆでタコ足
- 15分＋
- 434 Kcal
- 献立