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カブのミルクスープ

野菜と牛乳のやさしい甘さを感じるスープ。

主材料：水玉ネギ牛乳ドライパセリベーコンジャガイモ小麦粉カブ
- 25分＋
- 296 Kcal
- 献立
お肉ゴロゴロ！簡単本格ボロネーゼ

ボロネーゼとはイタリアボローニャ地方発祥の煮込みソースのこと。リストランテのようなお肉たっぷりの贅…

主材料：スパゲティーニンニク玉ネギ粉チーズ水プチトマト酒ドライパセリローリエニンジン
- 30分＋
- 807 Kcal
- 献立
玉ネギと桜エビのかき揚げ

揚げたてのサクサクとした食感を楽しんで。

主材料：小麦粉片栗粉玉ネギニンジン干し桜エビ溶き卵
- 20分＋
- 256 Kcal
- 献立
鶏の塩照り焼き

しょうゆ控えめの鶏の照り焼きです。前日から漬けこむと美味しさもアップ。

主材料：鶏もも肉酒スナップエンドウ
- 20分＋
- 579 Kcal
- 献立
ネギとワカメのだし煮

ワカメをたっぷりいただける副菜です。

主材料：白ネギワカメだし汁すり白ゴマ
- 10分＋
- 26 Kcal
- 献立
丸ごとカレーパン

子供がよろこぶこと間違いなしの特大カレーパン！　溶けたチーズをからめてどうぞ。

主材料：カレーピザ用チーズパン・ド・カンパーニュ
- 20分＋
- -
- 特集
桜パウンドケーキ

春満開！　桜の風味のパウンドケーキです。桜あんを使用して、手軽に作りましょう。

主材料：薄力粉無塩バター卵桜の花の塩漬け桜あん桜リキュール
- 30分＋
- -
- スイーツ
タケノコとワカメのスープ

タケノコが旬の時期にだけ作れるスープ。

主材料：ワカメ酒水タケノコ
- 10分＋
- 27 Kcal
- 献立
セロリの佃煮

ご飯によく合います。お弁当のおかずにしてもいいですね。

主材料：セロリ酒かつお節
- 10分＋
- 57 Kcal
- 献立
アサリと菜の花のお吸いもの

春を感じるお吸い物です。

主材料：アサリ酒水昆布菜の花
- 15分＋
- 45 Kcal
- 献立
小松菜と油揚げのだし浸し

たくさん作って常備菜にするのもオススメです。

主材料：小松菜油揚げだし汁
- 15分＋
- 89 Kcal
- 献立
箸休めに簡単カブの塩昆布和え

カブや葉を塩昆布と和えるだけでできる簡単副菜です。カブの甘みに塩昆布がよく合います。

主材料：カブカブの葉塩昆布
- 20分＋
- 28 Kcal
- 献立
菜の花の酢みそ和え

菜の花をからし入りの酢みそで和えた大人味の副菜。

主材料：菜の花水
- 15分＋
- 64 Kcal
- 献立
鶏ささ身とセロリの塩和え

セロリの風味を楽しめる一品。

主材料：鶏ささ身酒セロリ
- 15分＋
- 69 Kcal
- 献立
ほったらかしガーリックシュリンプ

下ごしらえでゆでているので、火の通り加減は気にせずに！　ニンニクとバターの香りが食欲をそそります。

主材料：エビニンニクトウモロコシバゲットバターパプリカパウダーパセリ
- 20分＋
- -
- 特集
甘辛でご飯がススム！絹ごし豆腐の卵とじ丼

使い勝手の良い、絹ごし豆腐を使った万能レシピを紹介します。片栗粉をつけた豆腐を揚げ焼きにして卵とじ…

主材料：酒だし汁絹ごし豆腐片栗粉玉ネギミツバご飯溶き卵
- 15分＋
- 803 Kcal
- 献立
簡単人気！竜田揚げ衣さっくりでご飯すすむ味わい by保田美幸さん

さわらの竜田揚げの作り方を紹介します。さわらを生姜醤油に付けて竜田揚げに。ご飯すすむ、サクッと軽い…

主材料：サワラ酒片栗粉ルッコラ
- 30分＋
- 347 Kcal
- 献立
ルッコラのサラダ

レタスも合わせることでルッコラの苦味が和らぎます。

主材料：ルッコラレタス粉チーズ
- 15分＋
- 197 Kcal
- 献立
豆腐とオカヒジキのチャンプルー

オカヒジキの歯ごたえを楽しめる一品。

主材料：酒木綿豆腐玉ネギかつお節溶き卵豚肉オカヒジキ
- 15分＋
- 397 Kcal
- 献立
炊き込みご飯の人気レシピツナと大豆基本の作り方 by森岡恵さん

基本の炊き込みご飯を作る方法を紹介します。ツナの旨味で炊き込んだご飯と食べ応えのあるホクホク大豆が…

主材料：酒お米ニンジン水ネギツナ水煮大豆
- 1時間＋
- 507 Kcal
- 簡単
マーマレードの甘辛ソースで！豪快スペアリブのＢＢＱグリル by 山下和美さん

骨付き肉にかぶりつくのがBBQの醍醐味！マーマレードやニンニクの甘辛ソースがやみつきになる味です。

主材料：ニンニクママレード骨付き豚バラ肉
- 30分＋
- -
- 特集
タケノコご飯

シンプルなタケノコご飯。タケノコの香りとだしの風味を味わえます。

主材料：酒だし汁木の芽お米タケノコ
- 1時間＋
- 299 Kcal
- 献立
豚肉とアスパラの中華炒め

グリーンアスパラの香りと食感を楽しめる炒めもの。

主材料：酒片栗粉豚肉グリーンアスパラ
- 15分＋
- 315 Kcal
- 献立
豚ひき肉とキャベツの春巻き節約おかずレシピ

おいしく節約したいですね。豚ひき肉を使った春巻きのレシピを紹介します。たっぷりのキャベツと豚肉を炒…

主材料：水春巻きの皮小麦粉酒片栗粉白ネギパクチー（香菜）キャベツ春雨豚ひき肉
- 20分＋
- 893 Kcal
- 献立
とろける野菜たっぷり！基本のポトフ by 保田美幸さん

たっぷりの野菜とソーセージをコトコト煮込むシンプルなポトフです。コンソメは使わず野菜のおいしさを味…

主材料：ニンジン水玉ネギローリエソーセージジャガイモキャベツ酒
- 45分＋
- 303 Kcal
- 献立
キャベツのみそ汁

油揚げを加えることでボリューム感アップ。

主材料：だし汁油揚げキャベツ
- 15分＋
- 79 Kcal
- 献立
即席フルーツポンチ

BBQには冷たいデザートがうれしいですね。シャーベット状のフルーツと炭酸でさわやかに！　ビタミンカ…

主材料：みかん冷凍フルーツ炭酸飲料キルシュミントの葉
- 5分＋
- -
- 特集
ホイルでサケのちゃんちゃん焼き

お肉ばかりにならないように、野菜と魚がおいしく食べられるBBQレシピです。

主材料：酒キャベツバター玉ネギ鮭ニンジンシメジピーマン
- 30分＋
- -
- 特集
カマンベールでお手軽チーズフォンデュ

特別な材料がいらず簡単！　みんなでワイワイ盛り上がれます。メインが出来上がるまでのおつまみにも最適…

主材料：カマンベールチーズソーセージカボチャグリーンアスパラプチトマト
- 15分＋
- -
- 特集
アサリとアスパラのワイン蒸し

旬のアサリとアスパラをワインで蒸すだけ、のお手軽料理です。

主材料：グリーンアスパラアサリ白ワインバター
- 10分＋
- 51 Kcal
- 簡単