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サクサクポークカツ
豚もも肉を二倍の大きさに伸ばしてから揚げる事で、サクサクの食感に仕上がります。
主材料：豚肉 ピーマン 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ プチトマト レモン
- 30分＋
- 390 Kcal
- 献立
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しっかり味の衣で！タラのサクサクチーズフライ
タラをパセリと粉チーズ入りのパン粉をつけて揚げた一品です。しっかり味がついているのでソースいらず！
主材料：タラ レモン 小麦粉 溶き卵 パン粉 粉チーズ ドライパセリ
- 15分＋
- 229 Kcal
- 献立
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黄金比！ハンバーグソース 子供も大好き
家にあるものでハンバーグソースも手作りしませんか。ソースの黄金比を伝授します！とろけたチーズが食欲…
主材料：合いびき肉 玉ネギ ニンジン パン粉 牛乳 ウズラの卵 スライスチーズ バター ドライパセリ
- 30分＋
- 455 Kcal
- 献立
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常夜鍋
毎日食べても飽きない、野菜がたっぷり食べられる一品。お好みでポン酢しょうゆをかけても良いですね。
主材料：豚肉 白菜 モヤシ 大根 ニンジン しらたき（糸コンニャク） ホウレン草 シメジ だし汁 酒
- 20分＋
- 348 Kcal
- 献立
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